侯丽珍：咽喉健康的“定时炸弹”——慢性咽炎

　　慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。慢性咽炎起病时咽部干燥、灼热、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出粘稠痰块。

　　慢性咽炎多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。

　　慢性炎症不仅仅是咽喉健康的“定时炸弹”，如果忽视对慢性咽炎的治疗，其后果也是相当严重的，其对身体的危害主要有：

　　一、向下发展引起支气管哮喘，患者伴有胸闷、憋气、唿吸困难，有窒息危险，严重时可引发支气管哮喘、肺炎，危及患者生命；

　　二、向上发展对耳鼻部的影响，会合并中耳炎、鼻炎等，尤其多发于儿童，可引发分泌性中耳炎，导致耳鸣、听力下降。

　　三、如果不重视对慢性咽炎的治疗，长此以往会影响身体的抵抗力，造成免疫力低下。

　　慢性咽炎自诊要点

　　咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等；常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。

　　慢性咽炎治疗建议

　　慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症。病人如有咽干、咽痛可选用一些含片，也可选用各种中成药。如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，采用中西医综合诊疗。

　　患者可以通过改善自己的不良生活习惯，来缓解症状，减轻不适感的。平时需要做到以下几点：

　　注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

　　减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

　　加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。

　　合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

　　保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

　　宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

　　配合医生，可以到正规医院就诊后，开具缓解慢性咽炎的药物，但要遵医嘱，适量服用。

　　只要控制得当，慢性咽炎就不会成为咽喉健康的“定时炸弹”，但是如果平时忽视这些工作，那么这颗“定时炸弹”随时都有可能会被引爆的。

　　慢性咽炎的病变主要发生在口咽部。因此慢性炎症主要影响的就是咽喉健康，而且慢性咽炎是一种不易治愈的顽疾，治疗的同时还要改善不良生活习惯，来缓解症状。