关于糖尿病的真相，你一定不知道！

         开启自觉，自省，自悟，自愈的人生。

导读：现在多数人的糖尿病仅仅是检查到血糖高，然后就开始服用降糖的药，最后成为真真的糖尿病。很少有人反思为什么会血糖高，更不会去纠正自己的不良生活习惯。凡事有果必有因，只有找到了原因，才能解决问题。

可怕的糖尿病

据有关调查显示，中国糖尿病患者现已达到1.14亿，位居世界第一！其中脑卒中、冠心病患者达1100万！79.4%的人45岁以后就会得糖尿病！每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡！每年因糖尿病死亡人数高达300万！

中国早已超越印度成为名符其实的糖尿病第一大国，一场空前盛大的“甜蜜危机”正在向我们袭来！解决糖尿病健康危机迫在眉睫。

糖尿病很可怕，并发症更可怕！糖尿病带给我们的并不只是一个血糖指数高低的问题，还有一个接一个可怕并发症的出现，对健康的掠夺，对生命的啃噬……糖尿病有哪些可怕的慢性并发症呢？

 

1、视网膜病变

眼底微小血管病变可导致微血管瘤、棉絮状白斑、出血、硬性渗出、新生血管、纤维化、视网膜脱离等，使视力发生障碍，最终导致失明。失明患者中有30%是由于糖尿病眼底病变引起的！

 

2、糖尿病肾病

肾脏微血管病变会导致蛋白尿、肾功能损伤，可让糖尿病患者因尿毒症而死亡。尿毒症患者中40%是由于糖尿病肾病引起的！

 

3、糖尿病足

糖尿病足表现为足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽，严重者需要截肢，截肢率高达40%！

 

4、神经病变

糖尿病性神经系统病变，主要表现为手套、袜套样的四肢末端感觉异常，患者感觉痛苦万分！

……

如果对糖尿病病情不加以控制，那么，这将会是所有糖尿病患者的必经之路，并最终走向残疾甚至死亡。因此，糖尿病是现代疾病中的第二杀手！对人体危害仅次于癌症！

糖尿病的真相

 糖尿病需要终生服药！只能控制，不能治愈！——真是这样吗？我的答案，反调唱多了，不说，大家想必也知道了。

 

血糖太多了，不外两个因素：

其一，进入的太多；

其二，排出的太少。

 

不过，试问你身边的糖尿病患者，发病前，他的饮食、含糖量难道都是比周围其他人高吗？与他饮食相同的朋友、家人，又为什么没有得糖尿病呢？已经得病的患者，我相信大多数都是低糖饮食，却仍然无法缓止糖尿病的恶化。所以，糖尿病不是因为吃了含糖量太高的食物。

 

其二，糖尿病患者排出的糖太少吗？恰恰相反，糖尿病的确诊标准之一，就是尿糖值高，从小便排出的糖太多。所以，也不是排泄的问题。那，究竟是什么问题呢？

 

血糖太高，顾名思义，就是血液中的含糖量太高。血液，其实就是一个运输载体，只负责运糖，而不使用糖，苗头就出来了。血管相当于自来水管，血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户，每天都从自来水管中获取（吸收）自来水，发挥各种功能。糖都停留在血液中，意味着各个器官都无法（或说只能少量）从血液中吸取到糖份。

  

糖尿病，原来是“吸收”的问题！这个“吸收”，有个机关，就象水龙头。把“水龙头”修理好了，水（糖）自然就能喝到了！血糖又怎么能高得起来呢？

血液中的糖太多了，意味着器官中的糖太少了！高血糖的糖尿病人体内竟然是缺糖的！——天呐！这可是多么惊世骇俗话！但是，现在，你也敢于相信了：糖尿病人是缺糖的。

那么，我们再来看看现代医学是怎么对待“缺糖”的病人的：

1）低糖饮食；

2）降糖，用降糖药物把血管内的糖以“燃烧”的方式排除掉，是排除而不是促进吸收。

导致血糖高居不下的原因不去处理，却让病人终其一生把吃进血管里的糖再弄出来，就象一个小朋友玩水，不停的把水舀进水缸里，再从水缸里舀出来一样。

只不过，大人的游戏成本，太昂贵！

导致并发症的原因

医师告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话，易导致心脏病，严重时会得青光眼。

 

而我在临床上所得到的心得却完全与它相反，中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁，而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多就越容易得到心脏病。

 

肝开窍在眼睛，中医认为只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关，由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得到青光眼。

 

我有许多病人是糖尿病患来求诊，每位病患者都有按照西医指示服药多年的历史，其结果都有心脏问题、也都有眼睛问题。

 

我解释给诸位听：你拿两个同样大小的杯子，一个放满水一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜，对不？

 

那现在想要两杯水降低甜度，请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢？还是选择发明降糖的药来降低血糖呢？

  

按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了，你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，甚至严重到截肢！

 

糖作为人体的一个基础性营养是无可替代的。它的摄入减少，必然导致其它营养的吸收利用有效率降低。这样一种低糖饮食，不要说病人，就算是正常人，这种吃法，饿都可以把你饿跨！直到饿出个“厌食症”，那倒好，不用忍饥挨饿了，但是你再看看：

你的精神更差了，更易疲劳了，做什么事，更多的是内心的迫使；欲望斗志消沉了，力不从心感时时伴随，抑郁，甚至厌世；你的笑容越来越少，情绪越来越差，涵养似乎也下降了，更容易生气，更讨厌阴湿下雨天——因为那会加重你的抑郁。整天没劲，晚上一合眼却又睡不着。肌肉越来越松驰，严重的，简直象烂泥一样！眼袋，黑眼圈，色斑，皱纹，全都提前来了！

这些症状，对于西医学来说，不具备任何治疗意义！它只相信仪器，相信数据！一番检查后，很可能会送你一个睡眠不足引起的神经官能症（意思就是说你自己在胡想瞎想）。

 

因为数据显示：一切正常！只要你的血糖值正常，血压值正常，白细胞值正常，XX值XX值正常，哪怕你明显的感觉到自己更不舒服了，更没精神了，甚至彻底跨在床上了……但只要你的数据正常，那就是正确的治疗。你虽死，亦可无撼了！数据，竟然比生命还重要！！！

糖尿病的治疗

糖尿病的治疗，其实很简单：健脾胃，助吸收。仅此而已！

 

所以，糖尿病的主要问题：

1）不是血糖高，而是五脏六腑没糖！

2）不是降糖，而是解决糖吸收问题！

 

如果一个中医治疗糖尿病的主导思路是“降糖”，那么，这个中医就不是一个正统的中医，而是一个中皮西骨，或者没有领悟中医核心的中医！如果一个糖尿病病人的主述要求是“降糖”，我会说，抱歉！你还没有资格来看病。你需要先解决观念问题。

还是刚才那个例子：半杯水和一杯水，同样放一汤勺糖，哪个浓度高？肯定是半杯水。但请问，是糖多了，还是水少了？

 

再问，西医是否有检测水（血液）的多少？如果没有，你怎么知道你是水不足，还是糖太多？如果你只是水不足，却用降糖的方式来治疗，会有什么结果？换句话说，很可能，你只是需要早睡觉养血加水，糖尿病就会好了，根本不需要降糖。

 

缺水的最直接表现就是“口渴”。到后期不渴了，是因为你的热量也不够了，高水平的不平衡，变成低水平平衡，人越来越虚，越来越容易疲劳了，肥胖了。前面只是缺水，现在连火（提供身体生长发育的热能）都不够了。再降下去，热能完全消耗完，人就死翘翘了。

 

最先表现的就是脚的变冷，渐而麻木无知觉。这就是西医说的“糖尿病足”。其实就是一个热能不足的表现而已。加热，多吃饭补充热能，再早睡觉，就可以把糖尿病足治好。糖尿病足有破损就很难愈合，可以很简单就让它愈合：撒纯正的红糖在伤口就可以。西医说最避忌糖，不但不会如它所言加重病情，反而竟然可以把病情控制。

 

那么，请思考，谁对谁错？皮肤肌肉的愈合，是脾和肺的作用。肺主皮毛，脾主肌肉。脾的能量来之于饮食“甘味”——也就是甜。只有甘甜之味才可以健脾，促进胰岛的分泌，促进肌肉的生长。肺又是脾的“子”，脾的能量充足了，肺的能量就会得到补充。皮肤愈合的能力就增强，所以伤口就会愈合——这就是红糖为何可以使糖尿病足伤口愈合的原因。进而推论，只要给脾以足够的甘甜之味，脾的运化功能（相当于西医说的胰岛功能）就会恢复，加强，那么，糖尿病就可以根治了。

 

所以，糖尿病人禁糖治不好糖尿病，西医又说不明白，何不尝试原理说得明明白白的中医的方法，试试不禁糖，按照中医的方法调养呢？当然，在早期脾的运化功能还没恢复的时候，不能刻意服用糖，平常食物中的糖分就足够了。

 

只需要把可以忌糖的习惯改为正常饮食即可。待食欲越来越好，脾（胰岛）的功能越来越强大，分解稀释能力越来越好，一边的嗷嗷待哺的五脏六腑，一边是富于糖分的血，两边一交接，还愁血糖太高吗？还愁器官渐渐衰竭，越来越没力吗？这些就都迎刃何解。

糖尿病相当于中医的脾胃病。自古就没有脾胃病是绝症不可根治的说法。哪个中医这样说，会被同行笑掉大牙！

简单有效的方法

综上可知，糖尿病不是肠胃的消化吸收有问题，而是脾胃的运化、脏腑的吸收利用存在问题。所以需要我们健脾胃，同时增强脏腑功能。下面小编结合诚明自愈法的特点，分享几种简单有效的方法。

1、卧位拉筋

姿势如图所示，整个身躯平躺在拉筋凳上，一条腿上举紧贴绑上绑腿，一条腿下垂加上沙袋，双手贴耳平放。要注意胯骨要保持水平放在拉筋凳上，上举腿的根部、屁股要也要紧贴立杆，下垂腿要内靠，不要外撇开。而且拉筋过程中，最好是积极主动、专注用心的拉筋，不要听音乐、玩手机、看电视等。

拉筋虽然简单，但却是整体调整身体的最好方法！首先主要拉到了腿后侧的太阳膀胱经，因为太阳经多气少血，能够快速的升阳；同时膀胱与肾互为表里，又能够增强肾的功能。其次还拉到腿内侧的三条阴经，且肝主筋，能够直接增强肝脾肾的功能。不仅如此，还不同程度拉伸到胃经、胆经，以及手三阴经三阳经。

所以对于糖尿病患者而言，每天坚持至少卧位拉筋一次，每次每条腿至少15分钟，可以促进全身气血的循环，疏通经络，增强脏腑的功能。目前已经很多的糖尿病患者通过拉筋自愈。如果刚开始拉筋，每条不能坚持15分钟，没事儿，可以根据自己情况，每天慢慢循序渐进的拉筋。

2、拍打

由于糖尿病不是一个脏腑的问题，所以需要进行循经全身拍打。首先拍打通用部位，然后循经拍打四肢，再接着腋下、腰胯、脊椎、肚腹。具体根据自身情况合理安排，如今天花2小时拍打整个手内侧，明天2小时拍打手外侧，后天2小时腿内侧，往后天2小时拍腿后侧膀胱经……直到全身都拍过一遍，然后再循环，拍打的力度循序渐进，始终保持在能接受、无抗拒的状态。

此外，还可以每天早上分别花3~5分钟拍头顶、两侧、前额和后脑等。因为头为诸阳之会，拍后能够帮助身体升提阳气，整体调整全身问题。需要注意的是：拍打虽然简单，但是需要我们专注用心的去拍，而且拍打的力度要因人而异，灵活使用，要有个轻重缓急，比如像老人、病重气血虚弱的患者，拍打的力度要轻一点，节奏要慢一点，时间要长一点，而且一次拍打的部位还不宜太多等。

3、艾灸

对于糖尿病患者而言，首先要健脾胃，因为脾主运化，负责将全身的能量分配给各个脏腑，所以可以艾灸中脘、脾俞、足三里、阴陵泉、三阴交、大都、太白等调理后天脾胃之功能。此外，脾出问题会影响到肾脏，土克水嘛，所以同时还要治肾，像神阙、气海、关元、命门、肾俞、太溪等能够很好的温补下焦先天肾阳之气。

除了上面主要的艾灸穴位外，还可以加上三焦经的阳池穴，胃经上大肠募穴天枢，脾经上的血海等。这些穴位可以分三四个一组，每穴灸10~15钟左右。还可根据当天的拍打拉筋，选择相应的穴位进行艾灸。注意：艾灸的过程一定静心专注，去觉知艾带给身体的变化，找到灸的感觉，切记不可为了灸而灸。

4、禅跑

绝大多数的糖尿病患者都是运动极少，长期久坐，而脾主肌肉、四肢，因此这些习惯都会影响脾脏的功能。此外，运动能够促进新陈代谢，有助于血液中糖的分解利用，同时加快气血循环，增加脏腑的功能。所以糖尿病患者应该要多运动运动。

禅跑是所有尝试过的人都认为最好的运动，其要领是全身放松，下颌微收，眼睛的余光看到脚尖，视线不超过1米；双手握固，即大拇指在里，四指轻轻握拳；身体必须上下有节奏的颠起来；用鼻子呼吸，舌尖轻抵上腭；心放松，脚步轻快。禅跑过程中不要东张西望、不说话、不听周围的杂音，而是专注用心的慢跑，速度要慢，不要和周围人比速度。

大家不要小瞧禅跑，因为整个过程中是精神内守，速度又慢，所以没有什么身心的负担，让人越跑越轻松愉悦，越跑越有精神，感觉能一直跑下去，对于年老、体弱的人都非常适合。加之有节奏的颠起来，所以又能够激活全身气血循环，升发阳气。

最后，除了上面的方法之外，糖尿病患者还要调整起居作息、饮食习惯等。保持正常的以五谷为养，蔬菜水果为辅，不吃或少吃肉，每餐七八分饱。早睡早起，最好22点准备睡觉，早上6点起床，然后去禅跑运动。此外，平时可以站桩、打坐等，平心静气，让身体休息恢复。

好了，今天的分享就到这里，希望能够帮助到大家。在此谢谢大家的阅读！我爱您们！

本文来源：巫溪庐径，版权归相关权利人所有。