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1有功夫读书谓之福，有力量济人谓之福，有著述行世谓之福，有聪明浑厚之见谓之福,无是非到耳谓之福，无疾病缠身谓之福，无尘俗撄心谓之福，无兵凶荒歉之岁谓之福。 2
凉簟碧纱厨，一枕清风昼睡馀。睡听晚衙无一事，徐徐。读尽床头几卷书。 搔首赋归欤，自觉功名懒更疏。若问使君才与术，何如？占得人间一味愚。 苏轼《南乡子·自述》 3 天空飘过五个字
一天净是事
我向天空摆摆手
那都不是事
破锅自有破锅盖
傻人自有傻人爱
该吃吃该喝喝
破事别往心里搁
泡着温泉看着表
舒服一秒是一秒
车到山前没有路
扔了汽车去跑步
散散心败败火
照照镜子还是我
不管活的多受罪
人生万事要面对
今朝有酒今朝醉
没心没肺人不累
啥都不是事
是事就一阵儿
4 消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
5 才华并不重要，金钱并不重要，能力并不重要，名气并不重要，但凡你能让家庭幸福，你没有任何东西，那也是一个成功的人。
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“事在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步自然宽”！
7 道生于安静，德生于谦卑，福生于清俭，做人，精明不如厚道，计较不如坦诚，强势不如和善。
做人，精明不如厚道，计较不如坦诚，强势不如和善。
8生命的重点，不在於如何超越别人，战胜别人，击垮别人，而是在於活着，健康地活着，善待自己，善待众生，关照自心，降伏自心，放下我执，开悟智慧，参越轮回。
请谨记：世间除了慈悲，皆是无常。
9 最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。水，避高趋下是一种谦逊，奔流到海是一种追求，刚柔相济是一种能力，海纳百川是一种大度，滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水。
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2.心善自然美丽，心真自然诚挚，心慈自然柔和，心净自然庄严；澹泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
10 与人相处之道，在于无限的容忍。
11 .信步行来皆坦道,凭天判下非人谋。王阳明 啾啾吟
12 孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
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