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运用针灸治疗失眠，取得不错的效果，但在实施过程中，因操作难度大，疼痛指数高，很多患者不好接受，最近通过用文件夹来代替针灸，疗效显著，现公布于众，失眠患者可以试用！ 安全，有效！
但容易伤及血管和神经，而且疼痛指数高，现用小的文件夹代替，夹住针刺所过的皮肤，每次只需要五到十分钟，就可以改善睡眠！ 注意事项： 1、由于夹子的力量不轻，取下来后，可以看到一条夹的痕迹，这个无碍，半小时以后，皮肤自然就慢慢恢复正常了。 2、夹的时候尽量多夹一点皮肤，夹得太少，容易伤及皮肤。 3、每次时间不用太长，有些刚买回来的夹子，力度大，刚夹上不痛，但夹几分钟就痛了，可以及时取下。 4、什么人？什么时候使用呢？ 白天心不宁静，烦躁时可以使用。夜晚睡前心神不安，无法入睡，可以促进睡眠。 很多人问是啥原理了？ 从中医角度来说失眠是阳不入阴，这没错。但这里的阳和阴各指什么？ 我推荐的方法，可以称为：引神入心。 欢迎大家实践！ |
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