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大家应该都知道，喝茶对人体是非常有益处的。而且呢，最近几年中国非常流行养生，喝茶就是一个很好的养生方式，这一点已经被很多的专家已经认同了。但是大家知道吗？喝茶也是要需要正确的方式的，不是随便喝的。如果你使用错误的方式，饮茶的话，反而会造成不好的影响。所以说，喝茶看着是一件不起眼的事情，用着不好反而对身体有害的。  那么，我们应该怎么喝茶呢？我们平时喝茶一定要选择适合的茶来喝。我们只有使用正确的喝茶方式才能真正达到养生的效果。  比如茶中我们比较常见的绿茶和红茶，他们有着非常明显的区别，不仅仅是在它们的颜色上面，比如说功效吧。绿茶不仅可以杀菌消炎，而且呢，还可以帮助人们美白抗衰老，甚至还有抗癌的功效，这听起来是不是很棒呢，难怪那么多人选择喝绿茶。但是这并不能代表绿茶就可以随便喝。比如肾功能不全或者是消化道溃疡的人是绝对不能喝多了绿茶的，喝多了有影响，少量饮用还是可以的。不过能有胃病和过敏症的患者更加不适合喝绿茶了。处于这种情况的朋友们注意真的不要喝绿茶。   绿茶不能喝，还有红茶啊。红茶非常适合患有胃病的人群，而且红茶在调理肠胃上也有很好的功效。所以我建议呀，肠胃不好的朋友们呢，可以平时多喝一些红茶养生。但是非常值得大家注意的是，在发烧的时候是绝对不能喝红茶的，红茶会加深发烧的程度，使得发烧更加严重。肝脏不好的病人，更是不要饮用红茶。因为红茶中的其中有些物质，它会影响到肝脏的代谢，加重身体的不适。如果饮用的话，本来想养生的，却适得其反，影响到身体健康就不好了。  那么大家现在是不是知道了红茶跟绿茶的区别了吧。上述内容告诉我们喝茶虽好，但是却不要过度饮用哦。而且我们要选择与自己养生的目标相匹配的茶。如果身体有什么不舒服的地方，喝茶的时候也要注意喝茶会不会加重病情再饮用哦。看着喝茶要有这么多注意的地方会不会影响到一些朋友对茶的观感呢？这些注意的内容我们可以百度就可以查到哦。而且生活繁琐一点反而过得精致嘛。 |
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