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糖尿病所带来的问题，可不仅仅是身体调节血糖水平出状况，也可能导致循环问题。于是我们知道，在极端情况下，它可能导致截肢。 因而，当出现这个标志的时候，就意味着你可能患有糖尿病，那就是，即使在温暖的天气里，比如大夏天，你也双脚冰冷，这就可能是循环问题的迹象。当然，前提是你没有在空调屋里披着小外套吹空调。 另外，有不少女性长久以来一年四季都手脚冰冷，这当然不是身体健康的标准，但并不在我们这里探讨的范围内。如果你以前双脚并没有那么冰冷，是最近才出现的，那说明身体的循环状况发生变化，就有可能是疾病的征兆。 正因为糖尿病引起循环障碍，而你的血管可能因高血糖水平而受损，导致形成斑块，以至于无法向邻近的细胞输送足够的血液，所以血液不能顺畅地到达你的双脚，因此你才会感到双脚甚至双腿冰冷。 其他血液循环不良的常见症状，还包括勃起功能障碍、双脚或双手麻木、脚或腿上的毛发脱落、脚趾指甲或伤口愈合缓慢，以及腿部皮肤呈淡蓝色（适用于皮肤较白皙的人）、皮肤干燥或破裂，尤其是脚部等。 除此之外，你还会在走路时感觉小腿肌肉疼痛。如果你走路时不得不停下来歇息一下，看看商店的橱窗以转移注意力，减轻疼痛，那么这也可能是血液流通问题的标志，说明小腿血液循环不良，跟双脚冰冷一样，都要引起警惕。 尤其是，如果你体型比较肥胖，或者有糖尿病家族史，或者年龄已经比较大，更要引起警惕。除了定期体检，还要多关注自己的身体，出现任何异常变化，哪怕你认为非常轻微，都值得进行临床检查，交给医生来评估。 【推荐】35种控糖食物，10大特效穴位，听养生堂专家讲如何管理糖尿病：  赵进喜：中国人应该这样治糖尿病 |
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