|
著名的心理学家荣格曾经说过，“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。”而我希望努力按照自己的生命节律，活给自己，活出烈马青葱。为此我先要实现健康储蓄、快乐储蓄这两项基本目标，然后才有能量做自己想要做的事情，而奔跑便是实现储蓄健康、储蓄快乐双赢的一种方式。 2017年上半年我开始加入跑步行列，起初是因为入学和君商学院，因它倡导不可一日不锻炼，很多同学开始培养跑步的习惯。其实在此之前我一直是个喜欢徒步的人，印象最深的有过头一晚高烧第二天满血复活吃着馍馍幸福备至的50公里大五台转山经历。但坦言，在2017年之前，十公里以上跑步我不曾有过，关于马拉松更是没有预想还可以成为其中参赛者。遥想初中一年级的第一次800米测试，我的成绩是全班倒数第二名，第一名还是因病未跑。 不过从2017年5月开始，因为晨起运动的习惯我们在商学院班级内建立了“1015女神跑团”，后来我们组织了10多公里的老北京城穿城跑、日达5万步的西山三峰行、数次10公里跑。2017年8月，我参加了人生第一场夜半马，在3公里左右出现人体第一次极限点，身体不适，呼吸紧促，这时候我开始尝试均匀深呼吸,双臂左右摆动，后面慢慢突破。到后面10公里又遇到人体极限点，同样调整自己奔跑的状态，因为坚定一定要完赛，不是要成绩和别人比，而是要突破自己，所以在后10公里奔跑中，我竟做到了均匀奔跑，而且身体一直处于相对不错的状态。人生第一次夜半马给了我更多信心和力量，也让我更加坚定自己所承负荷其实远比自己认为的要强大的多。 在此之后，便一发不可收拾。正如一位酷爱戈壁行的朋友所言，最初或许是因为这是可以装逼的资本，但后面的坚持却是因为信仰和力量。如今，已经完成了一个巴掌数不过来的越野赛和半马赛，每一周不跑几次总会觉得缺少点什么，而我下一步的目标是2019年完成自己的第一个全程马拉松。 回头去看，奔跑之路带给我什么？初心，奔跑是为储蓄健康快乐，而在这个过程中，也享受到了身体、心态等带来的变化，身体变得精瘦挺拔，心态变得更加开阔，人更多了自信，更懂了坚持，更近了一群人，也更强了幸福和快乐的能力。奔跑已然成为一种活法、一种生活方式、一种信仰，而我只愿不忘初心，方得始终！
|
|
|
