【减肚子方】30天瘦33斤

【减肚子方】30天瘦33斤
我都有些惊讶

说实在的，瘦这么快的不常见
大部分人反馈一个月瘦5-8斤是比较正常的
也有一些没效果的
关键还是看体质

中药减肥没什么秘诀，无非就是祛湿、健脾、温阳。对于湿气重，阳虚的人确实效果很明显。
但不能过度夸大它的作用，减肥本质上还是要少吃多动，任何药物在减肥的过程都只起辅助作用。

桂枝收腹茶：
茯苓10克，桂枝6克，甘草3克，白果3克

在此基础上，加上白术10克，可以保护脾胃
，健脾祛湿。

另外，也可以加上黄茶，这要自己准备，没有的话，可以用乌龙或者普洱代替。

服用方法：
开水冲泡30分钟，当茶喝，可以循环加水喝至味淡。