酸菜牛肉 此菜用酸菜、酸萝卜煮制熟牛腱肉,菜品鲜酸开胃,日售50多份。 批量预制: 冰鲜牛腱心4000克解冻后改大块,在细流水下冲2小时去掉血水,沥干后纳入高压锅,加葱段、姜片、盐各50克、白卤水5千克,上汽后压40-50分钟,熟透后捞出,冷藏存放。 走菜流程: 1、取熟牛肉400克,改成3厘米见方、3毫米厚的片。 2、酸白萝卜100克,切成薄片,焯水后放入碗中垫底。 3、四川酸菜220克焯水,捞出沥干后改成块备用。 4、锅入底油烧热,下入葱花、姜片各10克、泡椒碎20克煸香,加入酸菜块翻炒出香,添压牛肉的原汤800克,调入白醋10克、味精、鸡汁各8克、鸡精、盐6克、白糖3克,烧开之后捞出酸菜码入碗中,在锅内酸汤中放入切好的牛肉片,中火煮至入味后起锅盛入垫酸菜、酸萝卜的碗中,撒少许葱花。 5、另起锅放底油烧热,下入小米辣椒圈15克激香,浇在牛肉上即成。 洋葱炒土豆 用料:土豆 2只、洋葱半个、辣椒 2个、五花肉若干、料酒 1勺、盐若干、鸡精若干、老抽若干、生抽若干; 做法 1.土豆去皮,切片,洋葱洗净去掉外皮,切片备用,五花肉切片; 2.炒锅烧热倒油,油热以后先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油后放入土豆炒,等颜色变黄以后放入洋,继续炒,炒出香味后放辣椒; 3.放入一小勺老抽,料酒,等土豆着色后放入一小勺生抽,加水没过土豆加锅盖煮,水快烧干时,用铲子锉锉看熟了没有,熟了以后加盐,鸡精,盛起装盘。 4.小贴士:怕辣的朋友,可以不放辣椒。但是稍微放点的话,可以促进味蕾。 扁豆焖肉 材料:嫩扁豆,猪肉,酱油,盐,蒜,葱姜 做法:1、嫩扁豆洗净一根分成三段,猪肉切成片,蒜拍碎 2、热锅凉油放入猪肉片,炒至肉变色再放入扁豆翻炒均匀 3、放入盐和酱油翻炒均匀后盖上盖子关小火焖5分钟,中间只翻炒一回把上面的翻下面去,然后盖上盖接着焖,快熟时放入蒜泥翻炒均匀就可以出锅 |
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