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1、甲床发红 甲床大面积发红往往预示着心脑血管的问题，如高血压、高血脂、心脏病等。  如果甲床苍白则可能是因为你贫血或者处于经期。 虽然指甲上的变化不能作为一些疾病绝对的判断标准，但是也是预示着你的身体可能出现相关的问题，还是要引起注意为妙！ 2、指甲发黑 通常指甲发黑多为外伤挤压后的淤血堆积。  但如果不是外伤所致，就要怀疑黑色素瘤等严重疾病的可能性。 尤其是指甲下出现红褐色或黑色条纹时，要警惕黑色素瘤。 有时，如果还出现其他皮肤症状，就要小心皮肤癌等癌症。 3、指甲出现竖纹 不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。  如常见的肠胃问题：胃病（如胃溃疡、消化不良、胃胀气、肠胃炎）、便秘等。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。 健康小常识： 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 |
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