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家，就是经历世间艰难之后，让心灵停靠的港湾。 家，永远在我的记忆里，在我的意识里，在醒来梦去的眸子里，清晰如昨。 家，只是一个字，却是在经历了纷纷扰扰的世间情，世间事，世间人纠缠喧嚣之后，一个最温暖的去处。 随着社会压力的不断增加，不少男性朋友们出现了肾虚的现象。今天小编来教大家如何通过看指甲辨别男人是否肾虚，男人肾虚都有些什么症状呢?吃什么可以治疗男人肾虚呢?别着急，待小编给你一一道来! 肾好的男人，身体会有这4种“特征”，能占到3个的就还算健康！ 1、骨骼强壮 中医认为，肾主骨，骨靠肾滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。 2、喉结和胡须突出  男人不想老太快，这2种食物要多吃，帮你壮如“小蛮牛” 一、黑蒜 黑蒜又名黑大蒜、发酵黑蒜，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60~90 天，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍，又把生大蒜本身的蛋白质大量转化成为人体每天所必需的18种氨基酸。能够为男性的身体起到很好的保健作用，使男性的身体越来越强壮。黑蒜，没有大蒜所特有的味道，而是散发着可以勾起食欲的浓郁香味。为了让蒜粒保持很多的水分，全部制作过程中保持着潮湿的状态，它的外观近似果脯。  二、须元芝 须元芝作为一位滋补重要，不仅可以补充男性肾气，须元芝中还含有锌元素，这是一种植物甾醇类物质，也是须元芝中有利于治疗前列腺问题的重要成分。  尤其是男性朋友，可以有效的预防和缓解前列腺炎和初期肿胀，如果在平时的生活中经常用须元芝泡水喝，可以有效的为男性起到护肾养肾的功效，由于须元芝滋补利尿，所以多喝须元芝不仅可以养肾固神，还能辅助肾脏泌尿，从而将杂质与废物排除体内，不仅减轻肾脏负担，还能清洁身体，可以为身体起到强身健体、补肾益精的功效，同时对于男性的性功能和生育能力也有一定的改善作用。 推荐用法如下： 原料：须元芝5克、枸杞8-10粒、做法：将二种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。  功效：连服7天为一个周期，男人连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，可每天用须元芝、枸杞子、一起用泡水代茶饮，趁热饮用，经疗程饮用后，可改善男性肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。  家，是心里永远也不熄灭的灯;家，是梦里那座燃着炊烟的木屋;家，是你永远的港湾…… 这个家庭生存给我感受到了家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗? 这样美好、幸福、快乐的家庭温馨，您全能感受的到吗?这全都是我深深感受到的。家庭的温馨的回忆都是永远的记忆在我的脑海里，而且我有时候每时每刻都想起了家庭的温馨是永远使这个家庭永远都是幸福的家庭。 |
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