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十四经络循行动画图,十四经穴歌(专业版, 供学习使用)

2018-08-29  红星军

1.手太阴肺经 
手太阴肺十一穴
中府云门天府诀 
侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉 
鱼际少商如韭叶。


2.手阳明大肠经 
手阳明穴起商阳二间三间
合谷藏 
阳溪偏历温溜长下廉上廉
手三里 
曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当 
天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香


3.足阳明胃经 
四十五穴足阳明头维下关颊车停 
承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎 
水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯 
膺窗乳中延乳根不容承满梁门起 
关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存 
水道归来气冲次
髀关伏兔走阴市 
梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位 
下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中 
内庭历兑经穴终。


4.足太阴脾经 
二十一穴脾中州隐白在足大指头 
大都太白公孙盛商丘三阴交可求 
漏谷地机阴陵穴血海箕门冲门开 
府舍腹结大横排腹哀食窦连天溪 
胸乡周荣大包随。


5.手少阴心经 
九穴午时手少阴极泉青灵少海深 
灵道通里阴郄邃神门少府少冲寻


6.手太阳小肠经 

手太阳穴一十九少泽前谷后溪薮 
腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘 
肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首 
肩外俞连肩中俞天窗乃与天容偶 
锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走


7.足太阳膀胱经 
足太阳经六十七睛明目内红肉藏

攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光

通天络却玉枕昂天柱后际大筋外 

大杼背部第二行风门肺俞厥阴四 

心俞督俞膈俞强肝胆脾胃俱挨次 

三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱 

中膂白环仔细量自从大竹至白环 

各各节外寸半长上髎次髎中复下 

一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取 

附分侠脊第三行魄户膏盲与神堂 

噫嘻膈关魂门九阳纲意舍仍胃仓 

盲门志室胞盲续二十椎下秩边场 

承扶臀横纹中央委中合阳承筋是 

承山飞扬踝附阳昆仑仆参连申脉 

金门京骨束骨忙通谷至阴小指旁


8.足少阴肾经 
足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢 

大钟水泉通照海复溜交信筑宾实 

阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝 

横骨大赫联气穴四满中注盲俞脐 

商曲石关阴都密通谷幽门寸半辟 

折量腹上分十一步廊神封膺灵墟 

神藏彧中俞府毕。


9.手厥阴心包经 
九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深 

郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵


10.手少阳三焦经 
二十三穴手少阳关冲液门中渚旁 

阳池外关支沟正会宗三阳四渎长 

天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂 

天牖翳风瘈脉青颅息角孙丝竹张 

和髎耳门听有常。


11.足少阳胆经 
少阳足经瞳子髎四十四穴行迢迢 

听会上关颔厌集悬颅悬厘曲鬓翘 

率谷天冲浮白次窍阴完骨本神邀 

阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇 

风池肩井渊液部辄筋日月京门标 

带脉五枢维道续居髎环跳风市招 

中渎阳关阳陵穴阳交外丘光明宵 

阳辅悬钟丘墟外足临泣地五侠溪 

第四指端窍阴毕。


12.足厥阴肝经 
一十三穴足厥阴大敦行间太冲侵 

中封蠡沟中都近膝关曲泉阴包临 

五里阴廉羊矢穴章门常对期门深


13.任脉 
任脉三八起会阴曲骨中极关元锐 

石门气海阴交仍神阙水分下脘配 

建里中上脘相连巨阙鸠尾蔽骨下 

中庭膻中慕玉堂紫宫华盖璇玑夜 

天突结喉是廉泉唇下宛宛承浆舍


14.督脉 
督脉中行二十七长强腰俞阳关密 

命门悬枢接脊中筋缩至阳灵台逸 

神道身柱陶道长大椎平肩二十一 

哑门风府脑户深强间后顶百会率 

前顶囟会上星圆神庭素髎水沟窟 

兑端开口唇中央龈交唇内任督毕



生僻字读音


髎[liáo] 
臑[nào][ér]
颙[yóng] 
翳[yì] 
膺[yīng]  
髀[bì] 
箕[jī] 
郄[xī]  
邃[suì]  
薮[sǒu] 
俞[yú][yù][shù]  
垣[yuán] 
颧[quán]  
跗[fū] 
彧[yù]  
髁[kē] 
踝[huái]   
渚[zhǔ]  
渎[dú]  
牖[yǒu]  
瘈[chì] 
蠡[lí]  
辄[zhé]  
脘[wǎn] 
膻[dàn] 

扩展


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赵海龙 济民赵氏



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