讲座开始之前我先做下自我介绍，我叫张亚哲，是北京爱培优新高考研究院的高级研究员，从事教育行业多年，长期致力于新高考政策的解读以及自主招生规划。 一、学科竞赛的好处 1. 提升能力 2. 锻炼思维 3. 助力自招 二、学习竞赛，为什么要从高一准备？ 1. 保证充足的学习周期 2. 尽量保证两次考试机会 3.为参加学科营等储备知识 4. 高三专注于其他准备 三、竞赛科目选择，如何赢在高一？ 1.结合特长、潜力、兴趣 2.高一至高三，合理的规划 3.主攻一门：坚持+付出 四、学科竞赛的出口 1.参加学科营，提前锁定降分资格 2.自主招生报考，竞赛是硬通货 3.自主招生考试，竞赛内容必考 很多不了解学科竞赛的人都以为，拿到五项学科竞赛“省级一等奖”才算成功；有人认为进了省队、拿了国奖才算成功；有人认为进了国家集训队、拿到清北保送资格才算成功。 但其实，竞赛获奖的级别不论高低都是有用的：奥赛“省三”以上的奖项，对于升入名校有至关重要的作用。 拿下省一、国奖确实需要付出很大的努力，但一个省二、省三的奖项绝非遥不可及； 平时成绩中上游的优等生，只要经过一定的专业培训，获得省级的奥赛奖项并不像大家想的那样困难，也不需要天才的智商。 那么竞赛生相比传统裸考升学到底有哪些优势呢？总结起来有如下几点：
1. 如果能够在五项学科竞赛中获得金牌且进入国家集训队，就可以直接保送清华北大；要想进入五项学科竞赛国家集训队，非常难，要过五关斩六将，且全国仅有260个集训队名额。从一百来万竞赛生里突颖而出，成为佼佼者，实在很难呐。 2. 如果取得全国决赛的金牌、银牌、铜牌，可以和清北等名校签约，获得最多降一本线录取的优惠；当然金牌基本都和清北签约，另外有极少数银牌或铜牌去了复旦上交大等。
3. 获得省一等奖的同学，有机会参加清华北大的金秋营、冬令营，也有签约优惠的可能，一般优惠幅度在20分至60分之间；争取不到清华北大学科营的机会，其他名校如上海交大、中科大也举办了此类学科营。
4. 省一等奖的同学除了有机会参加学科营以外，还可以报名参加顶尖大学的自主招生考试，基本复旦交大浙大南大中科大等名校都是要求只有省一的同学才能有机会通过初审。由于2014-2015年保送生和自主招生政策的改变，原来省一可以保送的同学全部挤到复交科浙南等名校自主招生上来，导致省一人满为患争抢名校自招名额。
5.如果获得五项学科竞赛的省二省三奖项，也完全可以作为二档985和211大学自主招生的敲门砖。有五项学科竞赛省二省三奖项，在自主招生第一关“初审”的时候，就会比其他同学多出一大块“硬通货”。
另外特别提醒高一高二资优生们，除了争取拿到五项学科竞赛省三以上奖项，要把高考成绩至少稳定在一本线以上。每年都有获得省二、省三的同学通过自主招生得到了降分优惠，但是因为分数不够功败垂成，非常可惜！ 当然，除了以上五个直接对升学的好处以外，学习学科竞赛对平时的学习也有隐性的好处：
竞赛中的知识在常规的学习中用不到，这是个事实。然而，每一门学科除了有相应的知识外更是有相应的思维方式，这也是文理都超强的人很少的原因。
思维这种东西单靠记笔记、背公式是学不来的。学过竞赛之后，做常规题目最大的不同，就是有一种看得很透的感觉，别的同学只是背出来的公式，而学过竞赛的同学可以自己推导，可以拓展。所以说，竞赛这东西对于学科成绩的帮助，主要就在锻炼思维能力上。 因为竞赛难度大，同学们会为了理解的更透彻，知识点掌握的更熟悉而下很多功夫在这门学科上。知识之间是有联系的，数学学得深的同学往往能很好的认识物理公式、定义、概念。
也就是说，深入学好一门学科时能更好的理解其他学科，带动总体成绩的提高。参加竞赛的同学为了节约时间去准备竞赛，会不由自主地提高课内学习效率。在保质保量的前提之下，加速课内学习任务的完成，从而拥有足量的时间学习竞赛，这种学习效率的提高无疑会对课内成绩提升有较大的帮助。
有了参加这门学科课程竞赛的欲望，有了学习这门学科课程的兴趣，孩子（学生）势必就会对这门学科予以比较的关注。愈是关注，愈发有兴趣；愈是有兴趣，就会愈发关注。兴趣加关注，将会使孩子（学生）对这门学科课程进行专研，即自学，自发的从现在学习的章节往后面的章节学。这就是往多了学，往深了学的开始。这样一来，这门学科课程学习的宽度广度和深度就都有了。
参加竞赛以及竞赛前的准备过程，肯定需要花费很多时间和精力，但所有的竞赛准备到高三上学期就结束了，还有一年的时间进行高考复习，所以对高考的影响不会很大。
并且，参加竞赛对高考也是有帮助的。以数学为例，高考的最后一道压轴题难度也与竞赛题相似，对参加过竞赛的同学来说，做高考题是比较有优势的。
最后，竞赛还能培养同学思考的能力，养成做事严谨的作风，这些都是人生宝贵的财富。
毋庸置疑，竞赛对自身发展和高考的帮助很大，学习学科竞赛是投入产出比很高的一种投资方式。
很多学生及家长提到，那竞赛究竟从什么时间开始准备比较合适呢？ 首先呢，我们建议学生准备时间应该从高一甚至高一前开始准备，这主要是考虑到竞赛学习的特点： 竞赛并不是每个学生都适合的，这主要是考虑到竞赛学习，不仅需要学生具有浓厚的兴趣，而且还需经过专业的学习，具备一定的逻辑思维能力。所以，对于学生来说，最好从高一甚至初三开始学习，初三及高一的课程相对较为轻松，学生可以充足的时间进行学习，保证充足的学习周期。 五大学科知识竞赛的赛事流程比较一致，虽然名称不同，但概括而言，都是三个级别的赛事，省级、国家级、国际级。 省级联赛一般在指定的一个或几个地方进行选拔考试，根据学生考核情况，评选出分为省一、省二、省三的奖项，考核中表现优秀的同学可加入省队，参加全国级决赛； 全国决赛在统一指定的地方进行选拔考试，评选出国一、国二、国三的奖项，考核优秀的同学参加集训队训练，即冬令营。集训训练中最优者加入国家队，一般为4-5人，代表国家参加国际竞赛或亚洲竞赛； 参加国际/亚洲竞赛在指定的国家进行选拔考试，评选出国际/亚洲金牌、银牌、铜牌三等奖项。 从上表可以看出，无论是省级比赛还是国家级比赛都是需要一级一级先后递进的，而且也并不一定学生第一次参加竞赛就可以取得很好的成绩，所以，我们强调学生应该提早学习竞赛，也是为了保障学生有至少两次机会可以参加国家级比赛，这样比较有利于学生获得更好的竞赛奖项。 近年来，许多高校开始在暑假或寒假举行各类营，其实营的目的也很简单，提前让优秀学生熟悉大学校园，提前签约具有潜力的学生。而一般被各类营签约的学生基本都可以在高下的自主选拔中得到降分录取的优惠。 例如北大的各类营对应的是北大的博雅计划招生，清华各类营签约的学生一般被推荐到领军计划招生中。 而各类营一般都会要求学生为高二年级学生，实际上，营期结束时候会有结营测试，考试内容一般都与竞赛难度类似，所以我们建议学生提早学习竞赛，也是为了学生可以在各类营中好好发挥，提前锁定高校降分名额。 学生高三较忙，我们都知道，有的家长说高三再准备竞赛可以吗？其实，对于学生来说，高三最重要的事情还是要好好复习，毕竟无论是拿到降分优惠与否，最终去哪所学校还是主要看高考成绩。 另外，若学生真的有意参加自主招生，高三期间需要准备的资料很多比如自招材料、自荐信、竞赛奖项证书等。 同时也需要注意的是，高三准备竞赛可能从考试周期上来说也是来不及的，尽量避免还没有竞赛考试，已经错过了自主招生。 1. 首先要结合特长、潜力、兴趣。因为竞赛还是较比高考，需要孩子的耐性、天赋、思维方式、动手能力等，所以，再选择竞赛之路的时候，一定要依据孩子的兴趣，这样才可以有坚持下去的动力，而不是学得很痛苦，最终不得不放弃。 2. 高一至高三规划好。其实这一点我们在讲为何需要从高一前规划就已经涉及到了，总言之，竞赛需要一定的学习周期及考试周期，所以一定要好好规划。 3. 主攻一门。我们身边有很多竞赛出身的学生，他们在分享经验时都提到了学习竞赛需要选择合适自己的一门，要专注于自己的研究方向，坚持不懈，即使遇到困难也要不断突破于付出，只有这样，竞赛才会有较好的成绩。 那么升学的角度来说，竞赛究竟有哪些出口呢？ 获得省一等奖的同学，有机会参加清华北大的金秋营、冬令营，也有签约优惠的可能，一般优惠幅度在20分至60分之间；争取不到清华北大学科营的机会，其他名校如上海交大、中科大也举办了此类学科营。 具有自主招生资格的90所高校几乎都对各类赛事有所要求，这就意味着，手里握有一定级别的奖项，通过自主招生的初审会变得容易。 同时还需要注意的是，在自主招生中，通过初审的学生可以参加各学校组织的校考，而校考考核的内容基本来说都是竞赛相关的题目，即使不是直接的竞赛题，那难度也与竞赛持平，这就是说，仅靠高中课本知识，即使进了初审，校考也很难应付。 总之想通过自主招生进入理想院校的学生一定要提早准备，握有一定级别的竞赛奖项是自主招生胜利的法宝，是走向名校的利器！
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