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吸烟对人体的危害就如同“温水煮青蛙”，它不似毒品那样能够让一个人在短时间内大变样，而是通过数十年的时间慢慢去危害一个人。这种危害方式的恐怖性在于，烟民们即使受到危害，也会认为是年龄增长或其它原因导致的，而忽视了吸烟。 但是，吸烟的危害要远远比毒品恐怖，每年死于吸烟的人数是死于毒品的成千上万倍。你是否受到吸烟的危害，请看下面这8个和吸烟密切相关的症状，如果没有，说明你还算健康。 1、长期咳嗽 这是典型的肺癌症状之一，有约一半以上的患者被检查出肺癌都是因为这个症状，如果长期干咳两个礼拜以上，要考虑肺癌风险。 另外，长期咳嗽也是慢性咽喉炎的症状之一。 2、慢性咽炎相关症状 早上起床感到口舌、咽喉干燥，咽喉时常肿痛、异物感，经常咳嗽加吐痰，若出现以上这些症状，毫无疑问，你患上了慢性咽喉炎。 慢性咽喉炎是很难治疗的一个顽疾，治愈或缓解它的第一要求就是戒烟，若不戒烟，它只会越来越严重，而戒烟能够非常有效的使相关症状减轻或消除。 3、胸闷气短 吸烟危害最严重的就是肺部，胸闷气短是肺部“求救”的信号之一。如果经常或偶尔感到胸部沉闷，犹如一颗大石头压在上面，那说明你肺部在提醒你。气短就不用说了，烟民们都有气短症状，只是有的不太明显罢了。 另外，胸闷气短也是肺癌的常见症状之一。 4、胸痛 不管是心脏还是肺部，当发展到胸痛的情势时，那你就不要再“玩命”了，这是心肺发出警告的方式之一。 具体表现为，胸部呈现不规则的钝痛或隐痛。另外，胸痛是肺癌的常见症状之一。 5、常常患病 吸烟除了伤心伤肺，还会损害人体的免疫系统，从而使人体对抗病菌的能力下降，进而容易患上各种疾病。 有很多戒烟者都表示在戒烟后，身体免疫力得到了显著的提高，很多小疾病都渐渐消失了。有位戒烟5年的朋友这么说：“我每年都会感冒一次到两次，每次感冒都必须吊针水，自从戒烟后，感冒就再也没发生过。” 6、懒惰 很少有烟民会将精神萎靡、昏昏沉沉、精力不济、全身乏力、不愿运动、起床困难等症状与吸烟联系起来。然而事实却是，长期吸烟会让全身各器官处于缺氧状态，人会不知不觉的变得“懒惰”。 很多烟民在戒烟后不久都会重新爱上丢弃多年的运动，人也变得神采奕奕，精神抖擞，正是因为身心从“懒惰”状态中脱离了出来。 烟民们：这6个症状，出现3个以上，说明你不适合吸烟，该戒烟了！ |
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