便秘、肉球脱出？红小豆这样吃，养胃润肠，痔疮、出血都消失了

痔疮是一种高发的肛肠疾病，虽然看起来不严重，但一旦发病，整个人就是坐立不安，喝不下水吃不下饭，上个厕所都伴随着剧烈的疼痛。最让人尴尬的是肛门处的异物感，非常影响患者的生活和工作。

痔疮都分哪几种类型？

痔疮一般分为内痔、外痔、混合痔。一般情况下是先有内痔，后来因为静脉曲张又引发外痔的出现，但现在混合痔的患者居多。

有很多人都认为，痔疮是小病，不用治。但事实并非如此，痔疮是因为长期不良的生活习惯以及饮食方式所引发的，所以，只要你一直保持亚健康的生活状态，痔疮就不会消失，相反，还会越来越严重。

痔疮患者平时需要注意的事项:

痔疮是肛肠疾病，而肠道作为消化系统的末端结构，受饮食影响也自然最大。所以，痔疮患者在日常饮食中，要多吃对消化系统有益的粗纤维。为了能够保持大便通畅，喝水也是很重要的，只有充足的水分才能让肠道湿润，缓解便秘。

1、红小豆是防治痔疮的天然良药，可以和当归一起煎煮服用，用于便血、肿痛的治疗，也可与大米同煮成粥。

2、槐花具有凉血、止血、消痔的功效，可以把新鲜的槐花做成凉菜、蒸菜或者饺子馅，也可以泡茶饮用。

3、芝麻中还有大量的氨基酸，膳食纤维和矿物质，能促进排便，长期便秘的痔疮患者可多食用，它能减轻痔疮出血、预防脱肛，对痔疮患者是很好的良药。

4、蜂蜜有补血益气、润肠通便的功效，早上起床的时候可以喝一杯蜂蜜水，不仅养胃润肠，改善便秘，对女性的皮肤还有很好的美白作用。

我得痔疮已经有两年了，肉球脱出，还便血、便秘，每次病发都疼得想哭。后来有一个和我同病相怜的同事给了我一盒 泽和堂 芷 舒乐 ，里面全是中药材制成，抹上去很清凉，后来坚持了一周，上厕所的时候屁股已经完全不疼了。然后又用了一个周期来巩固，自己的饮食习惯也变得清淡不少。现在距离上次痔疮发作已经一年半了，上厕所也很顺畅，所以还是很有效果的。

痔疮患者护理小贴士

痔疮的发病机理是复杂的，不过这和目前的生活方式也有很大的关联。长期久坐久站，缺乏体育锻炼的时间，就会造成盲肠血液淤积，从而引发痔疮。所以平时只要有时间，就要让自己活动起来。

1、慢跑简单可行，尤其适合中老年人。每天早晚两次就能起到很好的作用。

2、仰卧起坐主要会锻炼到腰臀和腹部，多做仰卧起坐可以增加括约肌血液循环，帮助缓解痔疮的症状。

3、跳绳虽然简单，但因为需要全身肢体配合，所以坚持跳下来还是很累的。