美容一整年效果竟不如它，这个养颜秘诀你绝对不知道！

昵称58707836 2018-08-30

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女人的美是要靠气血来浇灌的，如果皮肤得不到充足气血的滋养，就会产生皱纹和斑点。所以，气血充盈才是真正的养颜之秘。

若气色不好，就表示身体内部的器官发生了异常的变化，这个时候如果只是做表面的美容工作是完全没有用的。不管遮瑕霜盖了几层，美白乳抹了几圈，都不能够从根本上解决问题。

另外，现代人生活压力过大，体内淤积的各种毒素排泄缓慢，肌肤对化妆品、营养品的吸收变得越来越慢。

所以今天小编给大家分享的，是另外一种纯绿色的自然健康美容——艾灸。艾灸是通过调理我们的身体机能和内分泌，在此基础上调理体内的阴阳平衡，排除毒素来达到自然的美容效果。

艾灸美容与传统美容有什么区别？

艾灸美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念：一个是本质上的，另一个是表面上的。

化妆品可以掩饰你的不足，手术可以重塑你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你可以或多或少地达到你期望的效果，但没有灸疗好。

艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳最有效的手段。有很多女人脸部肌肤粗糙、泛黄、斑点丛生……这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的“上火”。

以下就拿这几种女性来举例：

1. 满脸痘痘的女性，往往有严重的“带下病”（本病可见于现代医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少），“清热解毒”往往没有任何效果，因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。

2. 脸上长黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，可保气机调畅、营卫和谐，起到行气活血的作用，解决肝血不足、肝失疏泄的问题。

3.虚胖的女性，并不是营养过剩，而是阳能不足；过度肥胖往往是因为脾肾阳虚；过度瘦弱则往往是肝肾不足。

4.乳头颜色过早地变暗淡，或者乳头凹陷的女性，肝肾往往严重亏虚，冲脉、任脉虚寒，有些人甚至还有咳嗽的毛病。针对这些问题，艾灸都有很好的调理效果。

艾灸美容可以达到怎样的效果？

面部皮肤方面：艾灸可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢、新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

眼部方面：艾灸可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

如何艾灸美容？

①艾灸除眼袋

眼袋是女人的公敌，一旦形成便会永不离弃，而黑眼圈给女人的困扰，更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来无精打采，感觉睡眠不足，精神不济。

眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为最容易受伤的部位。

眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。周围血管回流不畅，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水份及血液积聚在眼睛下方，形成肿胀。

中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑等会引起肌肤浮肿，建议健脾利湿，补中益气，运化水液，濡养肌肤。

艾灸取穴：眼袋处、脾俞穴、足三里、三阴交。