中医穴位治疗男女“难言之隐”，懂得使用，一按解忧愁

男女之间都有难言之隐，却又不想被对方知道，又不想自己默默忍受，不安于现状的想法总使得自己烦躁无比，与其害羞于到医院治疗，倒不如从现在开始懂得按摩以下穴位。

治疗生殖疾病的穴位

首选“气穴”，归属足少阴肾经，是常用腧穴之一。尤善于补益肾气，通调人体下焦（下腹腔自胃下口至二阴部分）的疾病。对于女性月经不调、白带异常、宫冷、不孕、先兆流产；男性阳痿、不育等症状有防治效果。

取穴位置：位于下腹部，肚脐往下3寸的地方，旁开0.5寸；按摩最好以四指并拢轻轻按揉，早晚一次，每次不少于5分钟。

治疗男性前列腺疾病的穴位

横骨穴，补益肾脏，补助肾阳，通调下焦防治疾病。该穴主攻人体阴部，对男性阳痿、遗精、遗尿乃至前列腺疾病有缓解作用，按摩可促进小便通利，促进肾气释放，升阳举陷，预防疝气。

取穴位置：下腹部，肚脐往下5寸的地方，旁开0.5寸；按摩时最好仰卧，以双手四指指尖按“肓俞穴-横骨穴”的顺序游走式推揉，早晚一次，坚持5分钟，该穴可艾灸，可按摩，任君选择。

调理女性月经问题的穴位

交信穴是治疗女性难言之隐的专家，现多用于治疗寒冷水湿造成的疾病，如：女性痛经、阴挺、月经不规律等；男性平日无事亦可按摩，减轻性交后睾丸疼痛的情况。

取穴位置：小腿内侧，脚踝直上2寸的地方，按摩前先坐好，然后屈膝，用拇指指腹点揉该穴。它与三阴交是绝配，一般在月经推迟或崩漏、淋漓不止时才进行按摩，可得到有效改善。

男女肾阳虚，按它既补肾，又去湿热

这个补肾穴名叫大赫，归属足少阴肾经，是重镇穴。女性出现子宫脱垂、阴部痛、带下；男性出现遗精、不育主要是人体缺乏肾阳所致。按摩大赫穴可温肾调经，补益肾阳。

取穴位置：下腹部，肚脐下4寸的地方，旁开0.5寸，以四肢按摩即可，每次按摩持续30秒，做5次。

人生不易，懂得按摩健康常在，感谢阅读！

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