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莲藕排骨汤这样做,连干三碗不在话下

 谢文染小默 2018-08-31

说起莲藕

相信很多人都被它清脆爽滑的口感所吸引

而秋天干燥

有清热润肺、健脾开胃作用的莲藕

自然成了大家餐桌上的宠儿


莲藕做法不少

小编最爱的还是莲藕和排骨搭配做汤

味道浓郁

莲藕软糯

清淡不油腻

好喝到停不下来


『食材』


排骨:300g,莲藕:2节,胡萝卜:0.5根,生姜:1小块,小葱:1根


『步骤』


1、小葱洗净,生姜去皮洗净,切成薄片,胡萝卜去皮洗净,切成薄片,莲藕去皮洗净,切片,排骨洗净


2、莲藕用清水再次洗净,泡在清水里面,备用



3、锅内煮适量清水加入三分之二的姜片,加入适量料酒,待水煮开后,下排骨,煮3至4分钟,捞出排骨备用



4、洗干净高压锅,入适量清水,加入剩余的姜片,加少许料酒,加入排骨



5、将莲藕捞出,和胡萝卜一起加入锅中,再加入适量清水,水量为锅体的二分之一。盖上高压锅锅盖,拧紧,大火开煮



6、待高压锅气阀上升,发出“嗤嗤嗤”的声音时,转小火,煮25分钟



7、25分钟之后,熄火,待可以打开高压锅锅盖后,加一小勺细盐



8、加入小葱,搅拌均匀,出锅!


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