近年来脂肪肝在肥胖人群、糖尿病与高脂人群中的发病率呈现逐年增高的趋势，且表现为低龄化、扩大化倾向。
然而，很多患病朋友却不重视这个疾病。脂肪肝的确是常见疾病，但如果置之不理放任自流的话，最终会对人体造成严重的危害。
脂肪肝到底是什么?脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。
脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。
而脂肪肝患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。
脂肪肝的两大危害!一是肝细胞内脂滴堆积，会损害肝脏功能，甚至肝硬化发生;
二是血中脂酯浓度过大，会加速形成动脉硬化，诱发冠心病，中风，糖尿病等代谢性疾病，且治疗费时耗神，效果有限。而且会多种因素相互影响，互为因果。
只需4步，脂肪肝便会进化成肝癌!单纯性脂肪肝:早期脂肪肝会使肝脏变得很敏感，身体易疲劳、感冒、发烧、腹泻。
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➔发展为脂肪性肝炎:据统计，长期大量嗜酒，40%左右会出现这种情况，而非酒精性脂肪肝一般很少发生脂肪性肝炎。
➔发展为脂肪性肝纤维化:肝细胞周围发生了纤维化改变，酒精性肝纤维化可发生在单纯性脂肪肝基础上，而非酒精性则是发生在脂肪性肝炎的基础上。
➔发展为肝硬化:在酒精性肝炎中肝硬化的发生率为50%以上，少部份非酒精性脂肪肝也会发展成为肝硬化。
➔发展为肝癌:如果肝硬化患者还伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除异常的变异细胞，进而癌变。
脂肪肝高危人群脂肪肝的高危人群主要包括肥胖症，特别是内脏脂肪性肥胖病人;
糖尿病，特别是成年型非胰岛素依赖性糖尿病病人;
长期大量饮酒者;
高脂血症，特别是有血液甘油三酯升高者;
长期服用损肝药物者;
以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的个体。
脂肪肝能治好!一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，及时调整和治疗常可恢复正常。
1、找出病因，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。
值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，不让儿童过度肥胖，减少患上脂肪肝的机会。
如何早期发现脂肪肝?鉴于B超诊断脂肪肝具有经济、迅速、无创伤等优点，因此，定期给脂肪肝高危人群作肝脏B超检查是早期发现脂肪肝的最佳方法。
必要时还可CT，MRI互为印证，肝穿刺病理检查可进行确诊。另外血检查可以表明甘油三酯，胆固醇，低密度脂蛋白升高，血糖也可升高。
