天热就不太愿意做麻烦的菜,特别是上班日,随便做点能吃就行。所以大部分晚餐时间,吃面的频率变多了。 姜汁香菇炒面 食材: 培根 10片、香菇(干) 10朵、面条(生) 300克、绿豆芽 100克、葱 1小段、姜 1小块、蒜 2瓣、酱油 2汤匙、蚝油 2汤匙、米醋 2汤匙、香油 2茶匙、黄酒 2汤匙、色拉油 适量 步骤: 1、干香菇用温水泡发,洗净,切成丝备用 2、培根切成条状备用 3、绿豆芽洗净备用 4、葱姜切丝,蒜切末备用 5、酱汁的调料混合均匀备用 6、做一锅水,将面条下入,煮1分钟捞出,放入冰水中浸泡 7、锅烧热后放入少量色拉油,放入培根翻炒,煸出培根的油 8、放入葱、姜、蒜炒出香味 9、放入香菇丝和豆芽翻炒片刻 10、将面条沥水放入锅中 11、倒入酱汁翻炒均匀即可 家常酱油炒面 食材: 面条 | 120g 胡萝卜 | 20g 牛心菜 | 20g 香菇 | 3朵 盐 | 0.5小勺 酱油 | 2小勺 糖 | 0.5小勺 植物油 | 1汤勺 步骤: 1.面条煮至7-8成熟,捞出,过凉开水。 2.锅里烧热,倒入适量植物油烧热。将胡萝卜丝,牛心菜丝,香菇丝放入锅里翻炒。 3. 蔬菜变色后,放入面条翻炒。调入适量酱油,糖,盐。用筷子拨炒,食材熟了之后关火。 4.起锅,上桌咯。 广式豉油皇炒面 食材: 拉面300克、猪肉200克、洋葱半个、小葱4根、植物油适量、五香粉适量、玉米淀粉1小勺、生抽3小勺、老抽2小勺、白糖1小勺、白胡椒半小勺、花雕酒1小勺 步骤: 1、洋葱洗净切成丝 2、小葱洗净,切成5cm长的段 3、制作炒面料,混合搅拌至白糖溶化 4、肉切成丝,用腌肉料腌制15分钟 5、腌肉的时间开始煮面,水开后将面放入煮2分钟 6、捞出沥干,过冷河后沥干待用 7、锅中倒入适量的植物油,油热后,先下肉丝翻炒,表面变色后,再下洋葱丝,洋葱略微软身时,倒入面条 8、跟着倒入炒面料,迅速翻炒均匀,可用筷子进行辅助翻炒 9、上色均匀后,下葱段,再翻炒半分钟即可 杂蔬炒面 食材: 面条250g、火腿一根 胡萝卜一根、鸡蛋2个、香葱 酱油20g、蚝油15g、清水20g 步骤: 取一个汤锅,锅内放入适量清水烧开 水开后放入面条,煮至面条8分熟的样子 捞出来后放入凉水冲凉 凉透的面条再放入一个沥水盆沥水分,并加少许植物油拌匀防沾 酱汁的所有材料混合备用 鸡蛋打散,胡萝卜切丝,火腿切片,香葱切小段 冷锅热油,先把鸡蛋稍微炒炒,然后放入胡萝卜和火腿肠,继续煸炒 然后放入面条 迅速倒入之前调好酱汁,翻炒均匀 翻炒均匀的面条撒入香葱即可 香辣炒面 食材: 面条200克、猪肉100克、生抽2茶匙、黄酒1茶匙、蚝油1茶匙、拌饭酱1茶匙、葱1小段、干辣椒2个、盐1茶匙、洋葱1个、青辣椒1根、植物油2.5汤匙、淀粉2茶匙 步骤: 1、洋葱、青辣椒洗净切丝备用 2、猪肉洗净切丝,加1茶匙黄酒、1茶匙盐拌匀,放入2茶匙淀粉上浆 3、起油锅,放2汤匙油,烧热后,下肉丝翻炒,8分熟之后盛出,留少许油 4、另起锅烧水下面条,接两次冷水烧开后,过凉开水后沥干,加入0.5汤匙油,1茶匙生抽拌匀 5、将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒,将干辣椒剪碎放入煸香 6、下面条,翻炒均匀 7、加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开 8、面条翻炒均匀,剪入葱花,关火 少油条条分明的炒面 主料: 面条 韭菜 豆芽 胡萝卜 香菇 茭白 杏鲍菇 蚝油 酱油 酒 盐 步骤: 锅里下水烧开后下面条煮,注意面条煮到七分熟即可!千万别煮过了,就是用筷子将面条夹断后里面还是白心的状态! 面条出锅后用电风扇迅速降温,注意直接降温,不要将面条过冷水降温哦,不过冷水,不过冷水,直接降温,此时面条会变成一团,没有关系的!继续用筷子抖动面条至完全降温! 将面条放入碗中加入蚝油,酱油,酒,一点点油拌匀!此时可以直接适当咸一点点,这样之后炒的时候就不用再调味了。 加入调料拌匀的面条自然就会条条分明了,有一些还一小坨的,别着急,等下炒的时候自然会分开! 锅里下一点点油,将香菇丝和胡萝卜丝放入翻炒几下。然后下面条和韭菜根部,用筷子翻炒。 注意,全程都只用筷子将面条夹起抖散然后再夹起抖散哦!不要用锅铲,不要用锅铲,不用用锅铲,只是用筷子,这样面条不会断掉!全程保存中小火,这点很重要,要不面条容易糊掉哦! 翻炒会后把面条推到一边加入豆芽,用面条盖住豆芽稍微焖一会,豆芽快熟时加入韭菜叶。 加入韭菜叶之后还是和之前一样用筷子夹起抖散,韭菜熟了就可以起锅了。 我个人还会喜欢加些茭白丝,杏鲍菇丝翻炒后加入炒面中,觉得麻烦可以不加! 加入搅拌与杏鲍菇的炒面口感更丰富呢! 三丝炒面 食材: 面条150克、 胡萝卜30克、火腿50克、卷心菜40克、小葱15克、食盐1/3小匙、生抽1大匙、老抽1大匙、鸡精3克 步骤: 1、胡萝卜,火腿,包菜切细丝,香葱切长段 2、锅内加盐,油烧开水,放入干面条煮至水开 3、加入1/3碗凉水,再开后再加入凉水,直至面条变软,捞起 4、热锅趟油一遍,留热少许油,放入胡萝卜,包菜炒至断生 5、加入火腿丝,翻炒片刻 6、加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀 7、加入盐,生抽,老抽,鸡精翻炒至均匀上色 8、加入香葱段再翻炒片刻即可 酱油炒面 食材: 面条 1小把、红葱头 1/5个、卷心菜 2片、胡萝卜 半根、鸡蛋 1个、酱油 适量、海苔 适量、花生油 适量 步骤: 1、将包菜、胡萝卜和洋葱切成细丝 2、锅内烧滚水,把面条放入煮至七成熟后捞起 3、在捞起的面里加花生油拌匀,以便粘结 4、不粘锅放油,将胡萝卜丝、洋葱丝和包菜丝炒散 5、把刚刚拌了油的面放过滤网上用水淋散 6、面条放入炒锅内,与三丝一起炒匀 7、加入酱油炒匀入味,关火装盘 8、煎锅放少量油,用小火煎一个整蛋,盖在炒面上,再撒些海苔碎 牛肉炒面 食材: 青菜适量、胡萝卜适量、大蒜头两瓣、挂面适量、鸡蛋1个、卤牛肉适量、料酒适量、香葱适量 步骤: 1、准备材料:胡萝卜切丝、大蒜头剁成末、青菜香葱洗净、自制卤牛肉切片(也可用鲜牛肉或五花肉。个人建议挂面选择细圆形的比较好。) 2、锅里倒入适量的清水煮沸后放入挂面。 3、煮到7-8成熟时捞出用凉水冲洗几次。 4、沥干后倒入少许的油搅拌均匀备用。(倒入油是防止面条粘在一起) 5、锅里倒适量的油,鸡蛋打散加少许料酒。 6、倒入锅中 7、搅碎盛出备用。 8、锅里倒入适量的油 9、放入蒜末炒香 10、放入牛肉和胡萝卜翻炒 11、倒入料酒和美味鲜酱油翻炒 12、放入青菜的杆翻炒片刻(青菜叶子先不要放入因为叶子很容易熟) 13、倒入面条翻炒 14、放入青菜叶子翻炒 15、炒熟为止 16、倒入鸡蛋翻拌均匀 17、最后撒上葱花出锅 炒南瓜面 食材: 南瓜面条1把、鸡蛋2个、圆白菜叶3片、食用油适量、盐少许、生抽1勺、香醋1勺、香油几滴 步骤: 1、准备好所需的各种食材 2、圆白菜叶清洗干净后切丝 3、鸡蛋敲碎装碗中用筷子搅拌成蛋液 4、锅里烧水,等待水烧开锅后放入面条 5、煮开锅后改小火慢慢煮1分钟左右关火盖上锅盖焖3~5分钟捞出 6、将煮好的面条放冷水盆中过水 7、从冷水盆中捞出面条,沥干水分 8、锅里倒入适量的油,烧热后倒入搅拌好的鸡蛋液筷子翻炒 9、炒至鸡蛋变金黄色时出锅备用 10、锅里再次倒入少许食用油,烧热后加入面条,用筷子慢慢翻炒 11、翻炒至面条稍变色时加入生抽快速翻炒均匀 12、加入圆白菜、鸡蛋和适量盐一起翻炒 13、翻炒均匀后加入香醋和几滴香油翻炒均匀出锅 |
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