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糖尿病合并肾病,日常应该怎么降血糖?

 daikz 2018-09-02

糖尿病肾病是尤其要注重调理的,因为肾病在早期是可逆的,一旦发展到中期以后就不可逆转了,会渐渐地走向尿毒症。对于糖尿病合并肾病患者,需要尤其注意下面这些事:

1.严格控制血糖,包括饮食控制、药物控制、运动控制等。同时患者要保持良好的心态和睡眠质量,少喝酒不抽烟,这些都是影响肾病进展的重要因素。

2.控制食盐量,食盐量过多不仅会升高血压,还会对肾脏造成损伤。建议合并肾病的糖友,每日食盐量不要超过5克,如果同时还伴随有高血压和水肿,那么摄盐量最好控制在2克以内。如果已经发展到了肾病后期或水肿情况较严重,对水的摄入量也要严格限制。

3.限制钾的摄入,肾病患者易出现酸中毒和高钾血症,可导致心律紊乱甚至是昏迷。所以要避免吃一些含钾量高的食物,如香蕉、香菇、土豆、樱桃、海带、菠菜、番茄等。

4.限制蛋白质的摄入,对于蛋白质要量少而优,建议每天每千克体重摄入0.6-0.8克,以牛奶、鱼虾、蛋类这样的动物性蛋白来源为佳,避免摄入大豆这样的植物性蛋白,以免加重肾脏的代谢负担。

5.限制高嘌呤食物的摄入,嘌呤过多也会加重肾脏负担,所以肾病患者应避免吃高嘌呤食物,如各种海鲜、鱼肉、肉汤、动物内脏等。对于猪肉、鸡肉、鸭肉这样的肉类,最好水煮后弃汤食用。

6.补充足够的维生素和矿物质,各种蔬果中的维生素C、钙、铁等元素,对肾脏有保护作用。

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