给宝宝吃奶粉的家长,最担心莫过于上火了:小到嘴唇干燥,大到便秘喉咙痛等。 ![]() 一、什么是“上火”? 宝宝肠胃功能较弱,消化不良造成积食,就会引发“上火”症状:如皮肤干燥、脸色发红等。 二、喝奶粉上火?你可能弄错了这些! 配方奶中的棕榈油可能使部分宝宝大便干,但配方奶都是按需求配制的,本身不会让宝宝上火! 但宝宝确实喝配方奶上火了?那很有可能是你的冲调、喂养方式出了问题! ![]() 01水温不当: 奶粉都对冲调水温有明确标注(一般40°C左右,不同品牌有所差异)。 水温过高,破坏奶粉中的营养元素,导致蛋白质变性,从而影响消化吸收,导致宝宝积食上火。 02冲调顺序不当: 冲调配方奶的正确顺序是:把奶粉倒入有温水的奶瓶里,而不是先倒入奶粉再加水。 ![]() 03冲调比例不当: 奶粉冲调比例过高过低都不好。过浓会增大宝宝肠胃和肾脏负担,造成消化功能紊乱,而引起便秘。 04储存不当: 奶粉极容易被污染,勺子不干净、密封不好、反复放凉又加热喂奶,都容易出现类似上火的表现。 ![]() 05奶粉选择不当: 不根据宝宝的月龄选择对应奶粉,或反复更换奶粉,都是对宝宝肠胃的考验,让“上火”有机可乘。 |
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