您知道吗,人的血液会分层。在今天的养生堂现场,观众体验了三缸模拟血液,其中一缸的表面,漂浮着明显的一层油脂。专家介绍,这模拟的是她曾遇到的一个病人的血液,而这类血液代表的疾病被认为是冠心病心绞痛、心肌梗死等许多心脏方面疾病的元凶,专家称其为污血。这就是中医心脏大家,77岁的国家级名老中医郭维琴郭老的污血论。到底什么是污血?哪些朋友又容易产生污血?郭老常用的保健三宝“两黑一白”又是什么?我们一起听专家是怎么说的。 郭老在节目中还通过握手发现了现场一位观众的心脏问题。原来通过握手,发现手心发热,也能帮助判断对方有阴虚的情况。那阴虚和心脏疾病有什么关系呢?郭老告诉我们,阴虚与心脏的关系就像潜水行舟,水少了,船就容易行驶缓慢,甚至搁浅。所以育阴活血,也是郭老常常针对阴虚心脏类疾病患者,使用的治疗方法,这里就介绍了郭老常用的保健“第二黑”,具体是什么,我们会在后面的养生厨房里为大家揭秘。 郭老还解释了一款自己常用的“零元”补钙方,就是用昨天揭秘做鸡蛋羹剩下的鸡蛋壳,焙干,研磨成粉服用,每天半个蛋壳的量就可以。对于缺钙、容易抽筋、骨质疏松的朋友,有一定的补钙作用。要想增强蛋壳的补钙效果,郭老还介绍了两种搭配蛋壳粉的东西,具体是什么,还是到节目中听听郭老是怎么说的。 最后,将郭老养心益智操的第四节,健脑操,和第五节,益智操的视频,附送给大家,希望大家心脑健康。 ▲第四节:健脑操 ▲第五节:益智操 |
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