凉拌牛肉 食材:牛肉250克 葱3根 香菜1小把 红辣椒1根 碎花生2大匙 柠檬汁1/2个 芝麻1小勺 糖1小匙 麻油3勺 做法: 1、牛肉锅中煮熟待凉,切片备用 2、葱,香菜切碎,红辣椒切圈放入牛肉上 3、倒上香油,麻油,糖,芝麻,碎花生,柠檬汁拌匀即可 辣炒蛤蜊 食材:盐一勺、生姜3片、葱一根、彩椒青 红 黄各一个、花椒适量、蛤蜊300克、黄酒两汤匙 做法: 1、买回来的蛤蜊用牙刷刷洗外壳 2、刷洗完后再反复抓洗2—3遍 3、生姜切三片,葱白 葱叶分别切段,花椒也冲下水甩干,彩椒分别取三分之一用切成条 4、起锅水烧开,放入蛤蜊煮至开口即可,捞出备用 5、另起锅,热锅热油,放入花椒爆炒出香 6、花椒取出,放入葱白和生姜爆炒出香味 7、放入彩椒,翻炒一分钟 8、放入蛤蜊翻炒均匀 9、放入葱叶,倒入适量黄酒和盐,再翻炒均匀即可 孜然牛肉 食材:牛肉250g 蒜苔100g 小米椒5个 姜一块 蒜瓣5瓣 盐一小匙 味极鲜一勺 耗油一勺 料酒两勺 植物油(腌制)两勺 孜然粉适量 香油少许 做法: 1、蒜苔切小丁,小米椒切碎,姜蒜切片待用 2、牛肉切薄一些,用料酒、味极鲜、酱油、耗油、植物油、孜然粉、少许盐拌匀进行腌制半小时 3、锅里放油(比平时稍多一点点),油热下蒜苔翻炒 4、火不需太大,只需翻炒几下断生即可,加适量盐炒匀盛出(或者扒拉到锅的一边) 5、锅内留油下姜片炸一下,放入腌好的牛肉迅速翻炒 6、请保持大火,下蒜片,不断的翻炒,可沿着锅边倒小半瓶盖的白酒,立刻闻到白酒的香气,滴几滴香油,快速翻炒大约十几秒就行了!不要炒久了牛肉就会老了 7、最后倒入蒜苔,撒上孜然,翻匀即可 小团圆 / 食材 / 鱼糕1块、腊肠1段、丸子6个 胡萝卜1/2根、西兰花5小朵、香菇3朵 / 步骤 / 1、将香菇用温水泡发,鱼糕切厚片,腊肠切片,胡萝卜切花。 2、将鱼糕、腊肠、西兰花、香菇分层码入钢化玻璃碗,加水没过食材。 3、盖上保鲜膜,留气孔,微波高火加热20分钟。 4、放入胡萝卜和丸子,重新盖上保鲜膜,微波中高火加热15分钟。 麻辣花椒鸡 原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片 调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml 做法: 1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。 2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。 3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。 4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。 酒酿蒸鸭 / 食材 / 鸭子半只、米酒150g、枸杞20颗 姜5片、葱1截、盐适量 / 步骤 / 1、鸭子剁大块,用清水浸泡半小时左右,期间反复换水,直到血水退去,肉色发白。 2、用干净的汤勺取出提前酿好的米酒。 3、浸泡之后的鸭子用清水洗净。 4、根据自己的口味轻重倒入适量的盐。 5、倒入称取好的米酒。 6、用手抓匀,使鸭肉充分浸泡在米酒中,静置20分钟左右。 7、姜切片,葱切段。 8、锅中加水,浸泡充分的鸭肉连同米酒一起放入蒸锅,放入葱段、姜片。 9、撒上枸杞,大火烧开,转小火蒸45分钟左右。 生爆盐煎肉 食材:去皮后臀尖猪肉 250克、青蒜苗 100克、郫县豆瓣 1汤匙、豆豉 2茶匙、盐 3克、糖 5ml、油 30ml 做法: 1)将猪肉切成大薄片,青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎; 2)锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒,炒到肉片稍变色出油; 肉陷酿番茄 / 食材 / 中等大小番茄2个、肉100g、洋葱1/4个 姜两片、盐1茶匙 耗油一大勺、橄榄油1大勺 / 步骤 / 1、番茄洗净。 2、沿约五分之一初小心切去带蒂头端。 3、用勺小心挖出番茄肉。 4、准备好洗净新鲜猪肉,洋葱以及姜片。 5、将猪肉切条,洋葱姜片切丁,一齐放入搅拌机内打碎均匀。 6、将肉馅中放入少许盐。 7、将肉馅中放入一大勺耗油。 8、将肉馅酿入番茄碗,放入洗净的烤碗中。 9、在酿好肉馅的番茄上均匀淋上橄榄油。 10、静置片刻待橄榄油渗透至肉馅中后放入烤箱中层180度烤30分钟即可。 口水鸡 食材:鸡腿400g、四川油辣子适量、盐适量、糖适量、白醋少许、捞汁适量、料酒适量、姜片5片、大料1颗 做法: 1、将鸡腿洗净,用清水焯去血沫后捞出。 2、锅内加入清水后加热,将鸡腿下入,加入大料和姜片料酒煮二十分钟。 3、将鸡腿捞出,晾凉时去掉鸡骨。碗中加入捞汁,糖,白醋,盐拌匀。 4、再加入油辣子拌匀。将鸡腿肉切条码入达中,倒入料汁即可。 蚝油南瓜 / 食材 / 南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺 盐少许、鸡精少许 / 步骤 / 1、南瓜去皮、切成2厘米的方块,放入碗中,撒上蒜蓉。 2、撒少许盐。 3、加入少许鸡精。 4、加入一大勺蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,用牙签戳几个孔,放入微波炉,高火加热6分钟左右即可。 梅菜扣肉 食材:猪肉1块、梅菜、酒、老抽、油、蒜、水、糖、盐 做法: 1、猪肉一块洗净用盐酒腌过,放煲里煮至七成熟 。 2、捞起用老抽上色、再用针或锥子在猪皮上均匀地插出小洞。 3、放到油锅里将猪皮炸过,盛起后切成片状,猪皮向下在碗里排好。 4、梅菜洗净切碎用水浸透,拧干水份放锅里烘干后盛起。 5、再起油镬放蒜头爆香,放梅菜略炒后放水、糖、盐煮沸后,再全部放到铺好猪肉的碗上面,放锅里蒸45分钟至一小时左右。 6、将蒸好的猪肉倒扣在碟上,用原汁勾一个芡淋上面便可。 香葱炒腰花 食材:猪腰子200g,香葱100g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉 做法: 1.将猪腰子撕去皮膜一剖为两半,割除肾上腺,然后洗净先用斜刀法将猪腰划成一字花刀,再用直刀法切断。 2.香葱洗净切段,姜丝丝,小红椒切成圈备用。 3.取一小碗,放入两匙凉水,放入一匙生抽、少量老抽,适量的盐、味精、淀粉搅匀备用。 4.锅里倒入一些水烧开,放入两匙料酒,将切好的腰花焯水十秒后捞出。 5.炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒出香味。 6.放入腰花翻炒翻炒。 7.放入香葱翻炒翻炒。 8.倒入调好的味汁翻炒均匀即可关火装盘。 酸牛肉 / 用 料 / 卤牛肉400g 、大葱3根 、香菜 白醋4大勺、陈醋1大勺、辣椒粉1勺 芝麻酱半勺 、油1勺 生抽1勺 、盐 、水500ml 做法: 1 、 卤好的牛肉切薄片。 2 、大葱斜切丝。锅里烧热油,加入大葱和辣椒粉炒匀。 3 、加500ml的水,4大勺的白醋。1勺生抽。喜欢汤汁多一点的话,可以加水的份量。 4、煮开后加入牛肉片。小火煮大约20分钟左右。加一勺陈醋。 5 、少许的芝麻酱或者黑芝麻酱或者花生酱。 6 、 转大火煮出香味,加少许香菜提香,关火。 沙茶牛肉 食材:牛肉150公克、空心菜300公克、蒜头3粒、沙茶香辣酱2大匙、蚝油1茶匙、盐1/6茶匙、细糖1/2茶匙、料酒1茶匙、水15ml、太白粉水1茶匙、香油1茶匙。 做法: 1、牛肉洗净切片,放入腌渍料里抓匀腌渍20分钟备用。 2、空心菜切小段洗净沥干水份;蒜头切末备用。 3、起一锅放入约2大匙沙拉油,将作法1的牛肉下锅以大火炒至牛肉表面变白捞出。 4、另起一锅放入1大匙油,将作法2的蒜末及沙茶香辣酱入锅以小火爆香。 5、加入蚝油、盐、细糖、料酒、水拌炒均匀。 6、牛肉以大火炒5秒后加入作法2的空心菜炒约半分钟。 7、以太白粉水勾薄芡,拌炒均匀后洒入香油即完成。 |
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