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别看它长得丑,却是纯天然胰岛素!午饭后吃几颗,血糖降不停!

 人非圣贤很好的 2018-09-05

糖尿病患者的病情发展到一定程度时,胰岛素注射治疗成为必然,藉此有效控制血糖,缓解糖尿病病情发展。需要提醒的是,有一些食物同样含有“天然胰岛素”,如果善加利用,可起到良好作用。


椰枣富含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,可以及时补充糖尿病人的元素缺失。别看它长得丑,却是天然“胰岛素”!饭后吃2颗,血糖降不停。


苦瓜

苦瓜性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰��素释放的功能。


苦荞

苦荞的独特活性成份——苦荞黄酮可有效对抗“胰岛素抵抗因子”,提高细胞、组织对胰岛素的敏感性,加强细胞组织的自我修复能力,从而达到对糖尿病的双向调节作用,真正达到绿色、安全地预防和控制糖尿病及其并发症,是天然的植物胰岛素。


石榴

石榴营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。


山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。


黑蒜:能影响肝脏中糖原的合成,减少血糖增加血浆中的胰岛素水平。食后无蒜臭,具有抗氧化、抗酸化的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效


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