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（1）病人外感风寒，如果出汗，并且周身肌肉疼痛，怕风吹，怕寒冷，食欲减退，没有或者略有发烧，就用桂枝汤。其方： 桂枝20克，白芍20克，生姜5片，炙甘草20克，红枣10枚（切）。 每服药加入六碗水，大火煮成两碗。 每三小时空腹喝一碗， 一般服用后会有微汗出，效果最好。如果没有出汗，就喝点热的米粥以帮助发汗。注意发汗后要马上换衣服，以防受风后反而会加重感冒。 这个方子很常用，是治疗感冒的一个最实用的方子。它既可以调节阴阳平衡，又可以调和营卫气血的平衡，因此不仅仅是用于感冒，也用于不少大病的治疗。如果辨证准确，以桂枝治疗感冒，一服即可痊愈。 （2）病人外感风寒，如果无汗，并且周身肌肉关节非常疼痛，甚至于痛得就如鞭打一样，而且非常怕冷，发烧，怕风吹，怕寒冷，就用麻黄汤。其方： 麻黄20克，桂枝20克，杏仁20克（打碎），炙甘草20克。每服药加入六碗水，用大火煮成两碗，空腹时服用。一般用麻黄汤多是在冬天，或者天气突然变冷的时候，病人一般都有受寒史。注意，如果有心脏病，就不要自己服这个方子，免得出现意外，需要请医生帮助处方。 （3）病人外感风寒，如果发烧，甚至于高烧40度，但病人自觉体内热而体外寒，怕冷，无汗，且周身肌肉关节疼痛，口渴，能喝水，食欲减退，就用大青龙汤。 其方： 麻黄20克，杏仁20克（打碎），石膏30克，炙甘草20克，桂枝20克，生姜5片，大枣10枚（切）。 每服药加入六碗水，用大火煮成两碗。 三小时空腹喝一碗，服后会汗出。 大青龙汤是标准的治疗感冒发烧的好方子。奈何西医不识，平庸中医更不敢使用，结果一个如此有效的方子被扔在故纸堆中。大凡是感冒高烧，我用此方退烧，百用百效，从不失手。 一般来说，凡是发高烧，多与外感邪气有关。而且，凡是能发起高烧的，一定是病人的正气尚未被伤害，因此，用此方最是时候。如果发烧后先去挂水吃西药，久之高烧既退，却低烧不断时，那就表示人体的阳气被伤害了，对病邪的抵抗力下降了，已经发不出高烧了。这时就要用当归四逆汤配合四逆汤来扶阳气、退低烧了。 （4）病人外感风寒，如果出现后项强痛，头痛，怕风吹，身体肌肉疼痛，喉咙痛，口渴等症状，就用葛根汤。其方： 葛根30克，麻黄20克，桂枝20克，白芍20克，生姜5片，炙甘草20克，大枣10枚（切）。 每服药加入六碗水，用大火来煮成两碗，每三小时空腹喝一碗，服后会微汗出。 葛根汤是治疗感冒后脖子后面紧或者咽喉痛的好方子。一般小孩如果感冒后发烧，喉咙痛，或者出现脊柱强直抽搐时，就用此方。往往一服而烧退。退烧后有时小孩会全身起水痘，这是邪气祛出体外的反应，病人父母千万不要着急，其实病已经好转，烧退后自然一切都会恢复的。当小孩胃口恢复正常时，即可停药。再者，大凡是感冒后出现口渴时，多认为是温病，是热盛伤津。此时时医多会用上银花、连翘、芦根、淡竹叶等清热解毒凉血中药。而葛根汤即是滋阴退热的好方子，功胜他方许多。 不但是治疗感冒发烧咽喉痛，葛根汤治疗颈椎病也极有效。一般病人如果脖子后面疼痛，牵引到手指麻痛，或者伴后头紧痛，或者转头则头晕等症状时，都可以用葛根汤来打开太阳，疏解筋急。 （5）病人外感风寒湿邪，如果出现咳嗽，痰多且色白，自觉身体冷痛且沉重，无汗，不渴，也没有胃口，喉咙痒，有时感觉背后两肩胛骨之间有一片冷冷的区域，转动肩胛有不顺畅感，或伴有发烧，此时就用小青龙汤。其方： 麻黄20克，白芍20克，干姜20克，桂枝20克，五味子20克，炙甘草20克，法半夏20克，细辛10克(后下)。 每服药加入六碗水，大火煮成两碗，每三小时空腹喝一碗，服后会有汗。 小青龙汤是治疗外感寒湿的主方。此时病人所患之感冒，不单独有寒邪，还有湿邪。因此用此方时，病人多有在水中或者雨中受寒史。小青龙汤治疗寒湿型感冒，服汗出即烧退，咳嗽就会好转。 小青龙汤更是治疗咳嗽有痰的一个常用的方子。一般病人不管是新久咳嗽，只要有咳嗽，咽痒，有痰，且痰稀色白，病人怕冷，面色苍白，就用此方。我用小青龙汤治疗过数例久年咳嗽，配合金沸草散，效果十分明显。 （6）病人外感风寒，一会儿发烧，一会儿又畏寒怕冷，反复发作，数天不愈。食欲尚可，不渴。此时可用麻黄桂枝各半汤。其方：桂枝10克，白芍10克，麻黄10克，生姜五片，炙甘草10克，大枣4枚(切)，杏仁10克(打碎)。 每服药加入五碗水，大火煮成两碗，每三小时空腹喝一碗，服后会有汗。 麻黄桂枝各半汤既解表寒，又温腠理，是治疗寒热交作，反复难愈的好方子。这个方子也可以用来治疗疟疾的寒热反复发作。如果感受风寒或者风热，病人或热或寒，或汗出，或症状不明显，辨不清该用麻黄汤还是桂枝汤时，即可先处以此方以开表透邪。 （7）病人外感风寒，如果出现忽冷忽热，恶心，口苦，咽喉发干，食欲减退，心烦，眼睛发花，同时两胸肋部位有胀满感，即可用小柴胡汤。其方： 柴胡15克，法半夏15克，黄芩15克，党参15克，生姜3片，大枣10枚(切)，炙甘草10克。 每服药加入六碗水，大火煮成两碗。 早晚餐前空腹时各喝一碗。 小柴胡汤是治疗少阳感冒的主方。一般病邪初客人体时，正气在太阳经上与邪气斗争，此时所患之感冒即是太阳病，多属麻黄汤或者桂枝汤证。如果感冒持久不愈，渐而出现以上症状时，就表示邪气已经侵入到太阳经下面的少阳层次了。此时就要赶紧用小柴胡汤来疏解少阳，以排邪外出。另外，有的病人素体少阳不足，也容易感冒后直接出现少阳证，那就直接用小柴胡汤。 再有，女子如果逢月经期而感冒，多容易出现少阳证，此时即可先用此方。并且，女子经期气血不足，感冒后很容易因正虚无力祛邪而变成反复难愈，结果以后每逢经期即发作感冒，痛苦异常。小柴胡汤即是治疗此类病症的一个主方，效果十分明显。 平时身体素质比较差的人，感冒后往往不容易康复。因为正虚，所以经常反复感冒，前面的感冒未愈，紧接着又来一次新的感冒，病人甚至于常年处于感冒状态之中。此时也可用小柴胡汤配合桂枝汤来治疗虚人感冒，往往效果明显。 （8）病人如果不知道是不是感冒了，反正经常出现鼻塞，头痛，打喷嚏，流鼻涕，嗓子痛，舌苔白腻，口中有腻感无味，四肢无力等症状，就用麻黄附子细辛汤。 其方： 麻黄20克，细辛20克，后下，制附片20克。 每服药加入六碗水，大火煮成两碗。早晚餐前空腹时喝一碗。 麻黄附子细辛汤是一个帮助机体排除外邪的常用方子。因为各种原因，我们的阳气常常会有不足，有时感受些风寒湿气，并没有明显的症状反应，也没觉得不适。这是正气无力抵抗，但不表示我们一定不生病。这些侵入的病邪会潜伏在三阴层次，以后等身体正气一旦大虚，即可与新的外邪里应外合，引起大的疾病。 有没有什么方法可以预防呢？我认为，一方面我们可以常服四逆汤以增强机体的阳气，加强防病保健作用；另一方面，还可以适当地排一排伏于体内的邪气，就用麻黄附子细辛汤。服这个方子时会微微汗出，即可达到效果。 上面的方子大多有发烧症状，服这个方子时一般病人没有发烧，但多伴随有面色苍白，平素手脚冰凉，畏寒怕冷等阳虚症状。也就是说，这是典型的少阴体质所用的方子。凡是少阴体质，多需长期扶阳，但也要时时用此方来扶少阴以开太阳，祛邪外出。一般服后面色转为红润，畏寒减轻，即是佳兆。 另有虚人感冒治法 什么是虚人感冒？就是体虚之人出现感冒。体虚包括气血阴阳的偏虚，其既有遗传因素，也有后天失治、失养或者误治等因素。虚人如果感冒，极易出现反复发作，持续不愈。有时病人会一年到头都处于感冒状态，十分痛苦。 虚人其气血阴阳有所不足，表现为太阳的不足，即抵抗邪气的能力下降。如果感受外邪，太阳经无力鼓动起来抗邪，则邪气往往易于通过太阳经向少阳经或者向三阴经走。久之，侵入机体的邪气会在三阴层次潜伏下来。一旦病人又出现外感，则内外相应，引起各种复杂的病症。所以说，虚人外感，表现的症状虽然是感冒，但其机理却不尽在于太阳受邪。《伤寒论》说：“血弱气尽，腠理开，邪气因入，与正气相搏。”说的就是虚人感冒的病理机制。 根据这个道理，治疗虚人感冒，就不能仅仅局限于扶正解表（一边补虚，包括补气、补血、补阴、补阳，一边开太阳，祛邪外出），更需要考虑到虚人感冒的本质，即使出现了太阳表证的恶寒、发热、身痛、咳嗽等症状，这些也只是病之标，是表象，其实质是腠理空虚，邪气与正气相搏于少阳的层次。可以从少阳为枢考虑，用枢转少阳的方法来鼓舞正气，达邪于表，则太阳标证亦可除。因此，可以用小柴胡汤配合桂枝汤治疗虚人外感。其方：柴胡15克，桂枝20克，白芍20克，黄芩12克，法半夏15克，生姜3片，大枣6枚(切)，炙甘草10克，党参15克。 每服药加入六碗水，用大火来煮成两碗，每三小时空腹喝一碗，服后会微汗出。 如果不出汗，要喝点热的稀粥，以帮助出汗，这样才有效果。 临床上我应用此法治疗不少虚人感冒，效果十分明显。特别是对于虚人反复感冒，这次感冒初愈，下次尚未感冒时，及时服此方可以有效地预防再次感冒。遇到流感或者天气大的变化，正常人也可连服三服此方，可以帮助预防感冒。平时总觉得身体虚弱，似有病又无病，但又浑身不适的人，即是虚人，可服用此方十余服，既可消除不适的各种症状，又能改善体质，调整阴阳气血平衡。其实，这是从少阳与太阳两个层面来修复机体的。 再者，常服玉屏风散亦是不错的扶正固表的好方法。其方： 防风30克，生黄芪60克，白术60克。 一服，共研成极细末，每日2次，每次6克，开水送服。 但要求是感冒已愈时服用此方。如果正在感冒期间，以不服为好，以防敛邪之弊。 另外，还有一个快捷的法门，大凡阳气素虚之人，若有外感，就可试用参苏饮这个方子，也有不错的效果。其方： 苏叶10克，杏仁10克，法半夏10克，茯苓10克，陈皮10克，前胡10克，桔梗10克，枳壳10克，生姜3片，大枣5枚（切），党参10克，木香10克，葛根10克。 水煎服，日一剂，分三次服。 治感冒风寒，头痛发热，恶寒咳嗽，涕唾稠黏，胸膈满闷等症。 感冒好了，怎样才能预防下次不发作呢？我认为，适当地锻炼身体是必要的。但并不建议剧烈运动，平时我们都要工作，能抽点时间散散步，打打球，或者打一趟太极拳极可，要以微微汗出为度，如果不出汗，效果就不太好。因为不出汗，太阳经没有打开，那就不能把正气疏布到表层，也就不能排邪外出。要知道，汗出是排邪的。微微汗出就是机体排出邪气的最佳方式。大汗淋漓可不一定排邪，弄不好还会伤津脱水，导致津亏。所以大汗时一定要及时擦干身体并避风寒。如果不注意，反会招致邪气客入太阳经，因为毛孔全部打开了，极易被外邪乘虚而入。 不少人喜欢一年四季天天洗澡，这个习惯对健康可不太好。特别是阳虚之人，最好不要养成这样的习惯。因为水湿浸体，极易引起汗出，如果护理不当，则阴寒邪气因而内客。冬天天气寒冷，腠理内闭，热水洗澡即是打开太阳，则阳气外泄。久之，必然引起阳虚。会出现面色苍白或者偏暗，面部黄褐斑，精神不振，容易感冒，体力下降等症状，甚至于容易出现我在《何为阳虚》一节中所描述的各种症状。所以说，经常洗澡，虽然身体干净了，但并不利于养阳，反而会耗阳，引邪内客。在冬天如果不得不洗澡，那就要马上擦干净，而且要吹干头发。不少人喜欢洗完头后让头发自然干，如果在冬天，头发的湿气蒸发时，会带走头部大量的阳气，这样容易导致头内阳虚。阳虚则寒盛，如此久之，必患头部寒痛。所以说，常洗澡的人而不注意防邪，必然阳虚邪伏，要吃点麻黄附子细辛汤才好。 注意：临床上疾病非常复杂，也不是全用几个方子就能治好感冒，也需要辨证加减用药。因此，病人不必执著于原方。再者，今人多偏于三阴体质，单纯地攻表逐邪有时力有不足，需要扶中阳以滋化源。因此，常配合理中汤于诸方之中以加强扶正之力，则正复而攻表有力，表解而阳气不伤。 治疗感冒是预防内伤大病的基础。按照邪气的入侵途径来看，外邪先侵入皮毛，次之到肌肤，次之到腠理，次之到六腑，最后到五脏。到了五脏，病情已经很重了。所以当年扁鹊见蔡桓公，初见还愿意给他治疗，以后病邪越来越深入，就成了不治之症了。这说明了治病是有时机的，也是有顺序的。外邪初客机体，要用解表的方法，把邪气祛除，以后病邪渐深，又需要合解少阳，或者清泻阴浊，或者扶阳抑阴等方法，但最基本的、最开始的方法一定是解表法。而解表法也是治疗感冒的大法。因此，擅于解表不仅可以治疗感冒，更可以预防邪气步步深入。如果病人既有内伤杂病，又有感冒，那应该怎么办呢？基本原则是：只要有表症，有邪气客入皮毛的情况，就要配合解表法，或者先用解表法把外邪透发出去，然后再重点治疗内伤杂病。也就是说，安内必先祛邪。 什么叫感冒治好了？就是所有的感冒症状都消失了，而且病人食欲恢复，面色红润，小便通利，手足不冷，周身舒畅，精神清爽。如果有这些表现，那就恭贺你感冒已经痊愈了。反之，如果治疗后虽然没有了感冒的诸多症状，但病人出现了食欲减退，手足冰凉，精神不振，小便略涩，欲卧欲睡等表现，就表示病邪不是排出去了，而是压进三阴层次了。这不叫病好了，而是病邪深入了。千万别再用西药了，也别用寒凉中药了，赶紧找好中医帮助调理身体吧。 |
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