就算是在医疗很发达的今天，能够活到100岁的老人也很少，然而在平均寿命只有50岁的古代竟有人活到了118岁，一直从清朝活到了21世纪，而且这个人还是一个女道士，难道她有什么长寿的独门秘籍吗？
这个女道士原名李诚玉，小时候经常生病，身体比一般小孩儿都要弱，甚至小时候有一次生病差点就病死了。后来一个高人将他救了回来，李诚玉长大后对于高人很是感激，便加入了高人所在的道观做了女道士，每天吃斋念佛，以此汇报高人的恩情。
一辈子生活在道馆中的她从来不关注外面的情况，知道2003年快要离世时，才将弟子叫到跟前，祝福她们自己的生命已经到头了，希望自己死后弟子们能简单的处理自己的丧事，不要过于铺张，有一口棺材就行了，最后说了句“我去也”便去世了，享年118岁，人称李仙姑。
李诚玉死后世人都好奇她长寿的秘诀，便有不少人去问她的弟子怎样才能长寿？于是弟子们便将李诚玉的遗物和她的作息习惯整理出来留给了后人。后人发现李诚玉在世的时候特别喜欢拿木梳梳头，每天早上和晚上各一次，其实这在中医上来说有疏通血管的作用。而且李诚玉吃的食物都是粗茶淡饭，再加上她从不在乎功利钱财等，一辈子清心寡欲，所以身体和心理都很健康。
在今天医学上也有很多奇迹发生，而他们大多是因为有着积极的心态所以病情渐渐好转，这也是李诚玉能长寿的原因之一。在生活节奏飞快，社会压力越来越大的今天，越来越多的年轻人猝死，又有多少人能像李诚玉这样淡泊名利、清心寡欲呢？
