有哪些打豆浆的营养配方？

任何一款豆浆都是非常有营养的，豆浆能够最大程度的保留营养成分，且容易消化吸收，适合各年龄段的人群。

今天分享几款小清新营养豆浆和米糊。

一、茉莉花香米浆

黄豆50克，大米25克，干茉莉花10朵。

黄豆提前浸泡，加大米和水，放入豆浆机中，按五谷豆浆。二、红豆豆奶

红豆60克，原味牛奶220ml，纯净水780克，放入豆浆机，按全豆豆浆。

三、桂圆米浆

大米80克，桂圆肉60克，加入豆浆机中，加水，按五谷键。

四、紫薯米糊

黄豆30克，大米45克，紫薯250克，放入豆浆机中，加水，按五谷键。打好后，加入适量蜂蜜味道更好。

五、核桃豆浆

炒熟核桃仁50克，炒熟花生50克，加入900克水，榨制成浆即可。生的核桃和花生榨浆也不错，有一股清香的味道，生熟按个人口味选择确定。注意花生核桃的皮非常有营养，不用去掉。六、红枣豆浆

黄豆80克，红枣20克，枸杞5克，加水榨制。这是一款美容养颜的豆浆哦，女性朋友常喝有益。