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不能不说，我们的社会发展很快，也不能否认我们社会进步给人们带来的种种的好处，但我们也不能否认现在这个急剧发展的社会给我们的生活带来的一些困惑：我们的工作时间好像越来越长了，一下子比过去增加了一倍，甚至两三倍的工作时间，我们的休息时间好像比过去少了很多，大家的疲倦感、倦怠感明显增强，幸福指数明显下降。 当工作好像占据我们生活的全部，这就意味着我们这些人可能失去了自己的生活，可能就没有了生活的乐趣，同时也意味着我们会慢慢丧失了工作的热情。工作是什么？工作不是为了更好地生活吗？工作不是为了让我们的生活更加美好吗？工作怎么能占据我们生活的全部？古人所言：物极必反！什么东西都得讲一个度，适可而止，过犹不及啊。再铁打的人他的身体承受压力与工作也是有一个限度，再有本事的人他体力也是有一个极限，哪怕这个人是所谓的超人，更何况我们这些凡夫俗子，普通人的身体并没有强大到无限制地增加工作量，到了一定的时间，超出了承受的限度，是一定要休息一下的，否则是会出故障的。就像一辆汽车，哪怕这辆车是的士，每天开十几个小时，开几百公里，这辆车也不可能从头到尾都不休息，而且到了一定的时间，这辆车还得去年检，维修，如果这辆车没有及时检修，维修，最终肯定要出事故的。更何况我们这些血肉之躯，这些每天需要睡觉喝水的凡人？ 工作不可能是我们生活的全部，绝大部分人也不愿意把自己所有的时间全都投入到工作中，不否认有一些人把工作当成了一种乐趣，当成了一种快乐，也不否认工作的确可以带给我们乐趣与快乐，甚至名利，但这绝对不能作为“工作可以占据我们生活”的充分的理由。其实就像我们吃东西一样，无论怎么好吃的东西，都不能吃太多，吃多了，再好吃的东西都会腻。更何况是工作，当下的工作没有几类工作是可以让人们会发自内心喜欢，甚至热爱的，绝大部分人对待工作的态度也是符合实际情况的，首先认真对待工作，尽量把自己手里的工作做好来，毕竟这是养家糊口的职业，当然不能掉以轻心，当然不能随随便便。即便如此，也不能随便被人随意侵占我们休息的时间，也不能轻易地让我们这些人成为工作的奴隶与附庸。因为一旦一个人被逼着去工作，被逼着做自己不喜欢做的事情，这个人的内心一定会发生微妙的变化，一定会有抵触，时间久了，一定会逆反，甚至懈怠。 面对越来越繁重的工作，我们要慢慢学会慢慢地调整自己，调整好自己的心态，调整好自己的身体状况，尽可能不让自己成为工作的附庸与奴隶，尽可能让自己成为有效工作的人。
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