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【食疗药膳】肝火旺眼干涩,试试茶饮护眼

 凡凡人人人 2017-04-15

肝火旺眼干涩,试试茶饮护眼

指导专家:广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委

记者:李楠   通讯员:张秋霞

2017-2-20老人报9版


春季肝火,眼睛干涩怎么办?对此,广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授表示,春季要养肝方能护眼,对症食疗很重要。为此,黄仲委推荐了以下两款食疗:


灵芝茶

灵芝3~5克、西洋参5克、三七片3克,加普洱或绿茶泡茶,每天一次,可多次续水。


功   效:适用于中老年人、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸症等。辅助用于各类眼底出血、血管堵塞、黄斑变性、新生血管出血、水肿。



陈菊翁茶

陈皮一小片、水翁花10克、菊花3克,加绿茶泡茶。

 

功  效:水翁花气微香,味苦微甘,性凉,可清热生津、解酒消滞利湿。每天一次,可多次续水。适用于熬夜、酒后、触屏一族,常眼红、眼干涩、眼屡有分泌物,伴有头昏脑涨、食欲不振、胃胀、舌苔厚者饮用。



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