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古人曰：生命薄如蝉翼，存在就该满足，这是有一定道理的。人生如一条淙淙流淌的长河，既有平静也有波澜壮阔的时候，既有峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美，也有走过一马平川时迂回柔情的安详。如果人活着就应该要想淡点，拥有一颗平常的心才能学会满足，学会放弃，学会淡泊。才能理解别人，善待自己，享受生活。 人活着就应该要想淡点，是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。懂得淡泊并能做到固守淡泊的人，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会在身外之物得而大喜，失而大悲；可使自己的人生不断得以升华。 当今社会真正淡泊名利的很少，追逐名利的很多。然而，也应当看到，今天的社会是五彩斑斓的大千世界，充斥着各种各样炫人耳目的名利诱惑，要做到淡泊名利确实是一件不容易的事情。人生在世，不如意事十有八九。要想淡点怎样才能使自己快乐地度过每一天呢？ 有开阔心境的人，要懂得放弃。 那就做一些自己力所能及的事，不要眼高手低，高不成低不就的，凡是都是一步一步来的，一口是不会吃个胖子的，那就祝你好运了放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。人的心才不会累。愿你天天有个好心情。 静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。 持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥，人的心灵也就不会负重了！ 有开阔心境的人，要懂得淡泊。 诸葛亮曰：淡泊以明志，宁静以致远。淡泊是一种心境，是思想经过厉练后高素质的修养。淡泊不是看破红尘，不是对人间一切事物的否定，更不是思想麻木、无所作为的得过且过。在曹雪芹眼里，贪图功名、聚敛金钱，到头来都是一场空，“神马都是浮云”。这就是一种淡泊，是一种不追名逐利的恬淡！ 有了这种淡泊，也就有了一颗平常心。学会淡泊才能得意时而不张扬，失意时而不消沉。学会淡泊才能得到实实在在心安理得的享受。学会淡泊，将会使心灵净化成晶莹剔透毫无杂质的宝玉，自由自在地欣赏不可多得的美妙世界，实实在在心安理得的享受。 不懂得满足的人是不会生活的人，他将受累于生活；不懂得满足的人是不会工作的人，他将重负于工作；不懂得满足的人是不会真爱的人，他将困惑于爱情。学会了满足才能对美好生活产生憧憬，学会了满足才能容忍和接纳并不认同而又附于实际生活的存在，学会了满足才能充分享受快乐所带来的种种欢愉。 有开阔心境的人，要懂得乐观。 俗话说得好：“知足者常乐。”人们正常的欲望本无可厚非，但一旦不加节制地产生许多不切实际的空想，则只能给自己徒增诸多烦恼。知足常乐指的是心平气和地对待当前的各种境遇，确定一个切实可行的可望可及的追求目标，不要有过高的奢望，也不要过低看待自己。“比上不足，比下有余。”宽了自己的心，也便打开了快乐的门。 少一些欲望，少一些贪求。像小草一样的默默无闻，像野花一样的静静开放，留住一份性命的纯真。多一些纯净，少一些烦恼。像孩子一样的心无忧虑，像老人一样的平静无涛。在这个充满繁荣和诱惑的社会，每时每刻都要保持一颗平常心去做事，欲望要有度，知足才会常乐，这才是心理的最高境界。 有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之。没有阳光，我们可以学会去享受风雨的清凉；没有鲜花，我们可以学会去感受泥土的芬芳。如此放开了得失的执念，你就能体会到，随缘将是最好的生活。 人是有需求、有理想、有追求的高级动物，在有生之年总是想实现更多的满足而不愿为此付出必要的代价，其实这只能是一厢情愿，是不可能的。对于做人来说，得到了的时候就会倍加珍惜，失去的时候也不至于无所适从。不必为失去而难过，因为世间之物本来就是去住无常。人生真的不必太计较，不必刻意去算计，只要去体验就好。 有开阔心境的人，要懂得宽容。 “海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚。”宽容市一种美德，以平常心去看待发生于周围的一切，以平常心对待别人和自己，会给自己的生活和工作带来许多开心和乐趣。无论在什么样的位置，无论是做什么的，都能够在普通或者不普通中发现自己的价值，感受着生活的美好。 一个人只有具备了宽容的品质，才会懂得理解和尊重他人，才会有爱人之心，有容人之量，成为识大体、顾大局的人。人只有宽容才能胸怀广博，才能任恩怨沉浮。学会宽容，你的人生会从容，轻松，潇洒。人性也得以升华。能够宽容别人的一定有一颗天空一样宽广的心，能容下天地万物，世间万事，这就是做人的一种品质。 生活中，多多体谅别人，人最终必然会得到回报，而且是各方面的丰厚的回报。只有把握了自己的宽容才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不宽容,那么你的人生就毫无意义。 有开阔心境的人，要懂得欣赏。 欣赏自己，意识到自己的重要、优势和价值，不必依赖别人来提高你的价值，也不要强求别人的言行符合你的旨意。每个人都是一道风景，都是一个故事。懂得欣赏，会使风景更优美；懂得欣赏，会使故事更动听。从欣赏的镜子里折射出的自己，其实只是换了一个方向。平常的相貌中自有风流的亮点，平凡的人生中也不乏闪光之处。一帆风顺当然很好，经历苦难而不倒的人更令人赞赏。成功的喜悦，屡败屡战的斗志，都弥足珍贵。 假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己，老是以怀疑的、否定的态度看待自己，就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。要学会欣赏生活中美好的事物，要学会发现别人的优点和长处，大度平静地工作生活，对于名利荣辱，淡然处之；对于生死苦乐，坦然对之。 凡事总怀着感激之情，保持平和快乐之心，用积极、乐观、向上的心态去做好自己该做的事，必定可以使自己活得更充实，活出一种精神、一种品位、一份精彩。 不会欣赏自己，就看不到自己的优点和长处，或者夸大自己的缺点和短处，就会陷入自卑、缺少自信，就会过分苛求自己，对自己要求近乎吹毛求疵，难以保持平和心态难以拥有平常心。可见，学会欣赏自己，是哦拥有平常心的“诀窍”之一。 有开阔心境的人，要懂得反思。 一个人要有淡泊、淡定之心，要耐得住寂寞，只有做到耐得住寂寞，才能做到淡泊恬然，得意时淡然，失意时坦然，不去计较名与利的一时得失，不会因得意时的踌躇满志，亦不会因一时的失意而垂头丧气。 只有耐得住寂寞，才能静心定气、安心悠然。心静不下来，就难“安”下来，就会这山望着那山高，就会处在福中不知福。人生不如意十有八九，难免遭受坎坷、遇到挫折是正常的。这时，最应有“耐得住寂寞”的心态，不沉沦，不怨天尤人，从失败中汲取教训，从逆境中奋起，是金子自会发光，有业绩自有回报。 学会反思，不仅有助于人增长知识，纠正错误，不断进步，而且有助于人拥有一颗平常心。反思能使人认识到自己情绪的好与坏，心态的正与偏、行为的对于错、素质的高于低，从而纠正坏情绪，端正好心态，拥有好行为。
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