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前些天看到一个视频，里面算了一笔时光的账，说： 假如一个人能够活到 78 岁，那么大概要花费 28 年的时间在睡觉上，10 年的时间在工作上，电视和社交媒体会占据大概 9.5 年的时间，其余琐事加在一起，也是一个不小的数额。 把这些都去掉，满打满算只剩九年，这九年，才是真正属于自己的时间。 说实话，第一反应是惊诧，我们总是以为时间还很多，未来还很远，殊不知这一趟旅途，从开始就是在做减法。 如果不能学会珍惜，那就只会一路走一路失去，留下无数再也无法弥补的遗憾。 当一个人的生命真的开始倒计时，才开始真正思考，自己想做的到底是什么。 我知道，成年人的肩上担子很重，我们要不断地去经历很多坎坷和磨难，需要一直前行，为了给自己和爱的人一份有保障的生活。 可人活一世，最起码的是要对自己负责，为了自己认真生活，才是对自己和家人朋友最好的爱。 三毛说：「我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。」 时间就在这些相遇和经历中，一点一点流逝。 年轻时总觉来日方长，可年岁渐长，却越懂得了：生命来来往往，来日并不方长。 时间和真心一样，是免费的，但却是无价的。 任你有滔天的财富权势，都无法让时光为你停留哪怕一秒，我们匆匆随着岁月的脚步前行，一路跌跌撞撞，蓦然回首时，才发现自己已经转过了那么多的弯，起点处早已看不见了。 大事小事，都会过去；好事坏事，终成往事。 妙慧曾说： 「我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。」 就像在平静的湖面抛下一粒小石子，涟漪荡起，最终还是会重归于平静，而时间那么有限，不要浪费在与不懂你的人解释、与不同路的人辩解、与素质不同的人争执上。 要把有限的时间留给能够让自己开心幸福的事，用积极乐观的心态，给生活多一些从容和真实，来过、活过、爱过，热气腾腾，鲜活明亮，才不负生命一场。 或许是上天的眷顾，在我抑郁的边缘期， 我有幸结识了一位心理导师，他是一个学习心理学的专家，也是一位学佛之人。 老师每次都能认真听我抱怨完，并且还教我如何应对这些烦恼。 在我跟他长达近2年的沟通交流中，我慢慢的学会控制自己的情绪，学会了很多社交上的知识。 不仅工作上得到客户的赞扬，在家中和爱人以及孩子的关系也越来越融洽。 其实很早就想写这篇文章，想让更多像我之前一样的人，能够得到老师的开示。 我也是征得同意，放上老师的联系方式。 |
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