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教你如何科学有效的泡脚

 自然田野 2018-09-08
天下文化杂谈 2018-09-08 19:56:29

我们的知道食盐有杀菌消毒作用,但是却有很少人知道食盐还有防脚气,使双脚皮肤变得光滑等作用。其实我们在用热水泡脚的时候,倒不如撒上几把食盐一起泡,不仅好处多多,还可以防止脚气。

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盐水泡脚有哪6大奇效:

奇效一、盐水泡脚可以助眠抗衰

经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

奇效二、盐水泡脚可以治感冒

盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。

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奇效三、盐水泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。

奇效四、盐水泡脚可以去角质

因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

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奇效五、盐水泡脚可清洁脚部

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚就可以清洁脚部。

奇效六、盐水泡脚治脚气

这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

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盐水泡脚注意事项:

(1)要用桶来泡脚

(2)最好在下午4-5点泡脚

生姜加盐水泡脚不仅能够预防脚气还可以祛除体内的湿气,我们都知道湿气是我们人类健康的头号杀手,如果一个人体内湿气重,还会引发一系列的疾病发生,所以祛湿也是非常重要。

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