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如果将重点放在颈部与肩部的交叉点肩井穴上击，会感觉有一股热气涌向头部，对防治颈椎 病、扁周炎、颈综合征偏头痛、失眠等也有很好的作用注意，扁井穴左右各一个，操作者 可用左手敲击右侧，右手敲击左侧。 治疗颈椎病的方法有以下几种： 穴位疗法： 按肩贞穴。位置：在肩关节后下方，管内收时，腋后纹头上寸，按摩方法：两手拇指腹 分别按揉对侧肩贞穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 按揉列缺穴。位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上15寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。按摩方法：用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴，有酸胀感为宜，按摩50次。 按操委中穴。位置：位于人体的胆横纹中点，当股二头肌建与半肌肌建的中间。 按摩疗法: 1.用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次2)两手握空拳，用拳背有节萎地叩击委中穴，做50次 2.按揉肩井穴。位置：位于肩上，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。按摩方法；用两手拇指指腹分别择操按对侧肩井穴，有酸肤感为宜，按摩50次 中药内服： 主方：粉根0改仁3015监根5左蛎15g桃仁15g号碎补39赤090美活59威灵仙15g鸡血藤30g血竭39(上等冲服)。水前服，每日1剂，日三次。(此方是在陈亦人老中医效方上加减而成)。 主治：颈椎增生疼痛，头晕，手麻等症状。 颈椎病食疗方法： 偏方一、芍葛汤。 组成：白芍30克，葛根20克，灵仙20克，白芷12克，秦艽12克，当归12克，川芎9克，细辛3克。 用法：将以上食材用水煎煮，每日1剂，日服2次。 偏方二、疏风养血汤 组成：天麻10克，珍珠母30克，生白芍30克，生甘草15克，葛根12克，丹参20克，钩藤15克，银花藤20克，桑枝10克，秦艽12克，僵蚕10克，片姜黄10克。 用法：将以上食材用水煎煮，每日1剂，日服3次。 |
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