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早上坚持吃煮鸡蛋,连吃15天,好处意想不到,早知早受益

 昵称13955193 2018-09-09

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾,被称为“医草”,艾草是纯阳性草药,正好可以温补女性的阴寒,故又被视为女人天生的补药。有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。另外,还可增加产妇的睡眠和食欲,保持愉快心情,增加气色,对恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有很大的作用,鸡蛋中含有较多的维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质,鸡蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。不论是对妈妈还是对宝宝都有很大的好处。

用它煮鸡蛋吃效果惊人:艾叶有一种特殊的味道,有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃,真的没想到艾叶竟有这么多的功效。

艾叶煮鸡蛋 

做法:准备艾叶一把、干姜、鸡蛋2个。艾叶去梗,泡水、洗净。把鸡蛋打散,艾叶切碎,干姜切片,锅里烧开水。水煮开后倒入艾叶和干姜煮开,再倒入鸡蛋液煮开即可。有的人喜欢吃整个蛋,可以像煮茶叶蛋一样来煮也行。大家还可以加入红糖一起煮,味道会好点。

你爱吃艾叶煮鸡蛋吗?(图片来源于网络)

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