当归、茯苓、白术、黄芪等都是人们日常生活中常见的养生中药,每一种药物对于人体健康的益处极大,那么如果将这四种药物一种拿来熬汤喝,会有什么样的功效呢? 先分别了解每一种药物的效用。首先是当归:味甘而厚,能滋阴养血,当归药理作用有补血,行血,润肠,调经,肢体瘀血等等。 其次是茯苓:这味药有着健脾益气、养胃补虚之功效,适用于脾胃虚弱、食少纳呆、倦怠乏力、面色萎黄或白者,常服可达到脾健胃和、颜面润泽的效果。 接着是白术:可以补脾燥湿、和中祛痰。主要治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀泄泻、痰饮水肿、黄胆湿痹、小便不通、头晕自汗、胎气不安。 最后是黄芪:它味甘而薄,能补益阳气,有保肝,抗衰老,增强免疫力,降压,补气固表止汗等多种功效。养生的人少不了用黄芪泡水喝,能补足中气,而且用它来煲汤也是很好的。 以上所说的四种药物都是对人体很有好处的,不仅能补气益肾,还有助于补血降压,增强免疫力,因此日常可以将其一起用来煲汤喝,对健康是很有裨益的。 四味药合用能同时发挥其功效:具有滋补气血,补中益气,健脾化湿的功效。这四味药也被叫做四君子汤,脾胃虚弱的人可以长期喝,如面色萎白,食少神倦,四肢乏力等,而且长期服用对慢性肾炎是有治疗作用的。 指导专家:张伟,主治医师,河北医科大学第三医院推拿科。擅长:推拿养生及治未病,尤其是颈椎病,腰椎病,四肢疼痛,经络不通等疾病的康复理疗。 。 |
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