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足跟痛是一种常见病 以一侧或两侧 足跟肿胀、麻木疼痛、 局部压痛、行走困难为特征 本病多因跟腱周围炎、 跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等引起 发病多与慢性劳损有关  中医认为，肝主筋、肾主骨 肝肾亏虚，筋骨失去濡养 加之风寒湿邪或 慢性劳损的影响，足跟逐痛 治疗本病，易祛风除湿， 温经散寒，软坚消肿，活血镇痛 ▼ 熏蒸疗法： 【用料】 当归12克，川穹6克，乳香6克，苏木5克，红花5克，没药6克，地鳖虫3克，三七3克，赤芍9克，落得打6克  【做法】 水煎30分钟，装入盆内；再将半块泥砖烧热后放入药液内，使药热之气熏蒸患部，待气尽药液温度降低时，可将足跟部痛点烤在泥砖上，边烤边压，1日1~2次，每次30分钟（药液可反复应用）  按摩疗法： 【做法】 患者俯卧床上，患肢漆关节屈曲90°，术者一手拿住患足作背屈固定，使肌腱紧张，另一手用小鱼际处，对准滑囊用力劈之  【作用】 促进局部血液循环，消肿止痛，或致使滑囊破裂，液体吸收 搓敷疗法： 【用料】 仙人掌适量  【做法】 取仙人掌，刮去其两面毛刺，然后剖成两半，用剖开的一面敷于患足痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换半片，冬天可将剖开一面烘热再敷患处，一般宜晚上敷，治疗期间宜穿布底鞋，适量活动，使气血经脉畅通 |
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