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原标题：男人滋补“猛将”，一周喝2次，补肾身体更健康！ 女人最关心的是容颜美不美，男性最关心的是肾够不够强，然而在当今社会，容颜可以靠化妆品掩饰，而男性的困难却是无论如何也掩饰不了的。那么在日常生活中男性该如何保护好自己的肾脏呢？
男人滋补“猛将”，一周喝2次，补肾身体更健康！说起补肾相信很多人都不陌生，同样，在李时珍的《本草纲目》中记载了一味药材，李时珍称之为“肾之果”，它就是大名鼎鼎的“觅阳参”，《本草纲目》记载：久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑……补精气诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。 材料：觅阳参2克，枸杞10粒，肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。
优点：连服10天为一个周期，男人连服10天后，停服5天，从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用，男女老少皆可饮用。 2、枸杞桂圆大枣茶 材料：大枣60克， 桂圆30克，枸杞子30克; 做法：红枣、枸杞、桂圆置于盘中，清洗干净后用冷水泡发1小时，将泡发好的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
中医记载：枸杞性温、甘平而润、性滋补，能补肾、润肺、生精益气。现代医学证明，桂圆果肉中含有蛋白质、脂肪，多种维生素以及钙、铁等多种矿物质此外还有多种氨基酸，皂素等，三者搭配具有补肾固本的功效并且能够延年益寿。 |
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