 胃热型胃痛主要症状：胃脘灼热疼痛，得凉稍缓，喜进凉食，口干口苦，烦渴引饮，泛味酸水，胃中嘈杂，大便秘结，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉洪数。 胃热型胃痛食疗原则：清胃泻热，行气止痛。 胃热型胃痛食物宜忌：平素饮食应以甘寒凉润为主，忌食辛辣火燥之品，但也不能过于寒凉。可选用小米、小麦、荞麦、绿豆、苦瓜、黄瓜、芹菜、蒲公英、冬瓜、西瓜、梨子、番茄、荸荠、香蕉、鸭肉、鸭血等性味甘寒凉润的食物。  1、黄连蜂蜜饮 原料：黄连3克，甘草2克，蜂蜜适量。 制作：将黄连、甘草洗净，放入锅中，加适量水，大火煮沸后，改中火煨20分钟，去渣留汁，待温后，加入蜂蜜，调匀即成。 用法：上下午分饮。 功效：清胃止痛，燥湿泻火。适用于慢性胃炎之胃热型胃痛。  2、马兰糖饮 原料：马兰30克，白糖适量。 制作：将马兰去杂，除去老黄叶，洗净，沥干水，切成段，和白糖一同放入保温茶杯中，以沸水冲泡，温浸半小时后即成。 用法：代茶频饮。 功效：清胃止痛，燥湿泻火。适用于慢性胃炎之胃热型胃痛。  3、黄连佛手茶 原料：黄连1克，佛手片10克。 制作：将佛手片、黄连洗净，放入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即成。 用法：代茶频饮，可冲泡3～5次。 功效：清胃泻热，行气止痛。适用于慢性胃炎之胃热型胃痛。  4、蛇舌草陈皮粥 原料：白花蛇舌草20克，陈皮、粳米各50克，白糖适量。 制作：将白花蛇舌草、陈皮洗净，装入纱布袋中，扎口。粳米淘洗干净，与纱布袋同入锅中，加水适量，大火煮开后，改中火煮20分钟，取出纱布袋，再用小火煮至粳米熟透，撒入白糖，搅拌均匀，稍煮10分钟即成。 用法：每日2次，当日食完，隔日1剂，可连食3～5周。 功效：清热解毒，行气止痛。适用于慢性胃炎之胃热型胃痛。  5、蒲公英青皮茶 原料：蒲公英10克，青皮6克。 制法：将蒲公英、青皮除杂质后清洗干净，研成粗末，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即成。 用法：代茶频饮，可冲泡3～5次。 功效：清胃泻热，行气止痛。适用于慢性胃炎之胃热型胃痛。 本文作者微信yesjk551 |
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