| 预防腹泻有8招：①吃新鲜食物，不吃霉变食物。②生食蔬果要洗净，最好放在流动的水下洗。③食物彻底加热，在吃各种熟肉制品前应加热并热透。有未吃完的放冰箱冷藏，保持4℃以下。再次食用前要充分加热。④螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法不安全。免疫力低下的人群，尤其应避免生食。⑤到正规超市或市场购买食品，不吃过期食物。⑥不到卫生状况差的餐馆和流动摊贩处就餐。⑦不喝生水。⑧出现腹泻、呕吐及时到肠道门诊就医，不自行用抗生素及止泻药。消毒用过的餐具、便器，避免传染给他人。（北京市疾控中心 专家 王凌云） |
|
|
