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买书不读、买课不上、收藏干货不看,你的“学习病”该如何治愈?

 个人发展精英会 2020-11-26

 · 问 · 

想学的东西很多,可就是深扎不进去,怎么办呢?

买了很多书,可一本没有看完过。想要学弹吉他,但买了吉他就不了了之了,报了一些资格考试,却从来都没有认真准备过。

很无力,我也想成为一个渊博有趣的人,可就是学不进去,该怎么办呢?

 · 答 · 

看了这个问题,我想紧紧握住你的手。

从六七年前我就想系统地学一遍中医、历史、文学史、哲学史和心理学。这么多年过去了,到今天的我的进展是什么呢?

我的进展是——在书店买了一大堆相关的书,在网上买了一大堆相关的课,但一本书也没看透,一门课也没听全。

目标是一年翻过喜马拉雅山,但现实却是十年才爬过一个小土坡。

目标与现实的巨大差距,让我们挫败,极度的挫败。唉,你说我们是不是同病相怜呢?

究竟是什么让我们被束缚在原地呢?我想是 我们对真实的自己极度的不满和不接纳。

我们都觉得自己当下的自己不够好,你认为只有看很多书,会弹吉他,通过各种资格考试的自己才是好的自己;我则认为只有精通文史哲的自己才算够格,我们贪婪地想要洗心革面。

所以我们会买书、买课、买吉他,花钱报名各种考试。

买买买的过程,让我们产生一种错觉“我买到了这些东西就等于我得到了这些东西”。得到本身,让我们充满收获的快感。

把一本书买回来容易,把它读下来难,花钱报名一个考试容易,埋头用功,通过一项考试难。当买买买带来的简单快感过后,无法深扎进去学习消化的挫败感就会随之而来。

有欲望想要让自己通过各种学习,从而变得更好,当然没有问题,有问题的是:那些来自于我们内心的“多余的欲望”。我们不妨试着允许自己一点点来,一步步走。

所以,下一次在你要给自己添置新东西的时候,不管这个东西是一本具体的书,还是一门要掌握的技术,你都认真地问问自己:

真的有必要的?我真的要去实施吗?如果真的有必要,真的要实施,我能一次只做一样,完成之后再开始下一样吗?

从去年开始,我就在内心不断地重复问自己这句 “你真的要实施吗?”在反复确认中,我停止了自己一直在三心二意学习的篆刻、木工、针灸、拔罐等各种花样百出的线上线下课。

最终,我决定捡起小时候学了几年的书法,重新从篆隶的线条训练开始,每一副帖,不写到烂熟绝对不撒手。从去年5月份到今年12月,其实也就一年半的时间,我的字的结构和力量感有了质的飞越。

成为一个字写得好看的人并不是最大的回报,最大的回报是我从中体会到了专注带来的极致体验。

一次临《曹全碑》,最后一竖落笔,我从帖子里抬起头,竟然不知道自己是谁,身在何处,几分钟后,这些记忆才像是奥运晚会的脚印烟花一样,一步一步向我迸发过来,哦,我在自己家里的书房,现在是晚上,我在写字,

这是一种狂热的专注,这种专注带来的幸福感,你要是没有体会过,我说了也没有用,你要是体会过,一次就能上瘾。

所以,我的建议是:

第一,在一整段时间里,选出一样你最想干的事,不管这件事是读书还是弹吉他,把你所有的业余时间都扎进去,不给自己三心二意的空间,不浪费自己的注意力。

第二,保持对外物的审视和节制。所有购买的东西,都在当下问自己一句:它对我来说有什么用?我在什么时候可以用到它?如果没有一个确定且必须的答案,就果断放弃。

而且东西拿回来之后,给它规定一个期限,如果在期限内你还没使用,就处理掉,在一次次的心疼割肉中,学会克制。

总之,去掉多余的欲望,保持狂热的专注,是学习一样东西最快捷的路径。

 · end · 

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