植物神经紊乱是一种怎样的疾病以及如何自我诊断

植物神经功能紊乱对人们的心身健康与正常生活的危害是严重的。可引起睡眠易醒、次日疲劳、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性，影响工作和生活。因长期不愈而致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，常可并发其他疾病。植物神经紊乱室一种怎样的疾病？看看网友的部分回答：

网友一：有心脏病的常见症状但并不是心脏病，有高血压的常见症状也不是高血压。有啥啥的症状，检查啥啥都是正常的。严重的脱发，易烦易怒易恐。

网友二：浑身上下不听你使唤，大脑仿佛不是你自己的，每天丢在绝望与抗争中挣扎，抑郁症，恐怖症，焦虑症，躁郁症，强迫症，社交恐惧等等，各种症状集于一身，那酸爽……还想自杀...

网友三：长期压抑，长期应激，导致激素分泌紊乱容易焦虑，外加加神经紧张易受惊吓，易疲劳头痛头晕。附加症状就是 心悸，内分泌失调，情绪化。

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看完网友的回答，对植物神经紊乱应该有了初步的了解，也可以通过以下10道题来加深对其疾病的了解，如果你的身心状态出现了以下症状且持续了很长时间，那么你就要考虑是不是患上植物神经紊乱了。

1、注意力难以集中，记忆力下降，反应迟钝。对熟悉的人名字也叫不起来。

2、 特别容易疲倦，总感觉浑身乏力，休息也不能缓解。

3、胸闷心慌，心悸气短，长出气，濒死感，但查心电图正常，浑身不舒服,烘热出汗。

4、觉得周围的人很烦、比平时更容易激怒。

5、食欲不振，没有胃口或肠胃不适。

6、 经常头昏、头晕、感觉天空灰蒙蒙的，脑子不清亮。

7、 容易紧张，胆小，易受惊吓，易激惹。

8、对性生活不感兴趣、快感降低。

9、出现睡眠障碍，入睡困难、梦多、早醒、睡醒之后不解乏。

10、常觉着浑身发紧，僵硬，疼痛不适，游走性的不舒服，检查却正常。