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成熟人格 & 人格魅力 (二)

 潜意识回忆 2018-09-13

成熟人格 & 人格魅力 (二)

 (2010-12-21 13:00:34)
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杂谈

上一篇中描述的阿尔伯特关于成熟人格的描述应该是人格魅力的基础。以此为基础,人格的魅力还可以表现在以下一些方面:

 

一、善良。有人格魅力的人内心有极温善的一面。他们的善良是发自内在的良心或者是自己信奉的宗教。这种善良是基于对人性为善的本质的认识而表现出来的对人的尊重和善待。他们的善良不是要做出来给人看的,做出来给人看到的善良是为了自己的虚荣。他们不会把人按财富或社会地位分成三六九等,他们尊重每一个生命(包括动物),不论他们的贫富贵贱,认为每个人在精神上和生命的尊严上是平等的。由这种善良衍生出很重要的一面是对别人的宽容和理解。他们知道别人如同他们自己一样,会犯错误。所以,他们很少会因为别人做错什么而指责别人或对他们发脾气,反而会理解帮助别人改正错误。 

 

二、真实。这里的真实,就是表里如一,坦诚直率,不娇柔造作,不装腔作势。美国著名人本主义心理学家罗杰斯(C. Rogers, 1902-1987)(点击此链接了解Rogers的理论和著作)将之描述成真诚(Genuiness)和自我的和谐一致(Congruence)。罗杰斯认为,这种真诚、和谐一致是心理健康的重要表现,也是心理治疗者必备的条件之一。如果第一点中是针对别的人或事的善良,那么真实就是针对自己的善良。真实的基础是对自我的肯定、接受和宽容。这一方面包括对自我的优秀品质的肯定,另一方面包括对自己的不足和弱点的包容。只有做到对自我的肯定、接受和宽容,才可以坦然面对自己,从而可以坦然面对别人,在别人面前不需要遮掩,不需要妄自菲薄,不需要自惭形秽。所以,真实其实也是真正自信的反应。

 

三、智慧。注意,这里是智慧,不是智商。智商是纯认知上的智力,一定程度上取决取决于遗传因素。智慧虽然以一定的智商为基础,但高智商的人未必是有智慧的人。智慧主要来源于对自己生命经历以及周围其他人或事物的感受和思考,归纳和总结。智慧反应在对自己和周围人和事的准确客观的认识。他们往往能看到问题的实质,看到别人不易看到的一面,或者对同样的事情能同时看到不同的方面。这也是上面所说的真实的基础,一个人要做到真实,必须对自我有客观准确的认识,这种客观性和准确性反应在他们对自己的认识和别人对他们的认识的高度一致。教育对智慧的培养有很重要的作用。这主要表现在对创造力、想象力和Critical Thinking 能力的培养。一个从小被教育要循规蹈矩,对权威、专家、或某一政治理念绝对服从的人只能是人云亦云而不可能有什么智慧的。

 

三、情商。情商是对自己和别人的情绪的准确感知和把握。心理学上的共情(Empathy)是情商的一个重要表现。它是指能够通过别人的言语和非言语的线索准确感受到别人的所思所想。说的更通俗一些,就是想人所想,急人所急,能够从别人的角度看问题,能够理解别人。罗杰斯认为共情是心理治疗者另外一个重要的条件。情商的第二个重要表现是能准确而适当地表达自己的情绪和情感。他们不压抑或掩饰自己的情绪和情感(这和上面提到的真实也是一脉相承的),会以适当的方式表达出来。这种适当表现在情绪表达强度上的平衡,他们不会狂喜狂怒不会极忧极乐,他们是在一种相对淡定的心态中体验并表达着自己的喜怒哀乐和七情六欲。所以,情商也常表现在情绪情感丰富而稳定。

 

四、信任。信任就是不猜疑不多心,这是一切关系的基础。信任的基础是安全感,即觉得周围的人和事物不对自己构成威胁,不需要担心忧虑,自然就不会揣测怀疑别人说或做的事情。心理学中有些理论认为信任和婴幼儿成长经历特别是和父母形成的安全的亲子依恋关系(Secure Attachment)有很大关系。

 

五、责任。所谓责任,就是对自己的行为负责。有人格魅力的人说或做什么都是自己的选择(哪怕有些是无奈的选择),这种比较强的自我选择感使他们不会怨天尤人,不会把自己应负的责任推诿给别人。

 

具有以上这些特点的人都是有魅力的吧。这些特点也是相辅相成,互相依托。把这些特点总结出来,欢迎大家继续补充。

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