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红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。《本草求原》亦有记载,认为红薯:“凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜,也可用鲜红薯叶250克,加油、盐炒菜吃,一次吃完,早晚空腹各吃一次,适宜大便燥结之人。民谚云:“餐餐有红薯,容扑扑”
来自: 水蓝星2058 > 《待分类》
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吃红薯叶的九大好处
吃红薯叶的九大好处。
红薯叶原来有这么多好处!
吃红薯7个好处
吃红薯7个好处。吃红薯7个好处 ①有利减肥:脂肪含量低,产热少,饱腹感强。②养护关节:含有丰富的黏蛋白。③降低中风风险:绝对的“...
图解吃红薯的好处
图解吃红薯的好处。
红薯叶竟然有那么多好处!!!
吃红薯叶的好处
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红薯叶,原来有这些好处!
红薯叶,原来有这些好处!促进乳汁分泌。强化视力。
老中医说了红薯的叶子好处太多了,一定要多吃!
老中医说了红薯的叶子好处太多了,一定要多吃!红薯的叶子好处太多了,一定要多吃。
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