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一部分人说不能敷，姨妈期最好什么都不用，会对身体产生不好的影响。 另一部分人说应该敷，而且用的护肤产品越多越好，因为姨妈期是肌肤最好吸收的时期。 那么哪种观点是正确的呢？ 大姨妈是怎样运行的 大姨妈来之前，女性身体内雌激素下降，睾丸激素和黄体激素激增，油脂分泌过多，从而导致皮肤暗沉、粗糙、易出油等症状。 大姨妈来的时候，是身体最好的排毒时期。这时候，适当的锻炼来促进身体的血清素，然后拒绝刺激的食物，及时给身体补水和提供养分。因为在此期间，卵细胞的新陈代谢处于旺盛阶段，肌肤的吸收能力非常强大，所以是给肌肤保养的最佳时期。 姨妈期间如何给皮肤保养 1、注意清洁很多人都有姨妈期间爆痘的烦恼，这是因为皮肤分泌物在这个期间处于旺盛阶段，所以在皮肤的清洁上一定要多加注意。洗脸、卸妆的步骤一定要仔细不能懈怠。 可以使用一片清洁面膜，把皮肤里的杂质给吸出来。用完清洁面膜一定要记得再使用补水面膜哟，不然皮肤会变得很干，容易长皱纹哒。 2、多做补水在姨妈期间，多给肌肤补充水分。早晚的水乳保湿霜，不能因为身体不舒服或者贪懒而不用。晚上睡觉前敷一片补水面膜是非常好的，如果还有补水仪、按摩仪等产品来辅助，那样补水效果会非常好哟。 3、适当按摩脸部充满胶原蛋白，摸上去弹性水润的皮肤，绝对是大多数小仙女终身为止奋斗的目标。那么要想获得这样的肌肤，在姨妈期间就要给肌肤多做点按摩哟。比如脸部提拉法、淋巴排毒法等。眼部的护理也要多注意，平时没事就按压眼睛周围，减少细纹的同时还能使眼睛水灵呢 4、补充维生素一到姨妈期前，便有很多人不敢碰水果，因为怕会有姨妈痛。其实这个道理是不对哒，姨妈疼痛跟吃水果没啥关系，放心的吃好了。在姨妈期间，可以多多补充维C，维C可是保持青春的不二之选哦。橙子、葡萄、火龙果等水果，想怎么吃就怎么吃～ 注意不要着凉 来姨妈的时候，只需要多多注意不要着凉生病，不要做剧烈运动，其他的事情都可以正常做的。而且在这个时间做的护肤功课，可是效果最好哒。 还有一句话要对咱们女生说一下，那就是平时一定要多喝热水！这个可不是直男敷衍法，而是真心的为大家好。多喝热水的人在姨妈期间的不适感会大大降低呢。 如果还有人不了解到底该不该在姨妈期间敷面膜的话，你就把这篇文章发给她吧 |
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