我相信在父母的心底都是十分欣赏自己的孩子的，同时我也想问问，在心底的这份欣赏你是如何表达给孩子的呢？孩子收到的有多少呢？孩子也是同样的欣赏自己么？ 对父母评价的感知是儿童时期自我概念形成的基础BY罗杰斯 欣赏可以协助孩子建立起自尊、自信和自我价值感，不过欣赏也存在一些误区，下面给大家举几个例子 在生活中，常会看到对孩子行为的欣赏。 当孩子给家长帮了一个忙，比如吃完饭帮助妈妈把碗端到厨房，妈妈会夸奖孩子“真棒！真是个好孩子！能帮忙了。”这种夸奖可能带来的影响是什么呢？孩子会把注意力关注到对他的夸奖上，而不是他做了什么，经常这样的夸奖可能就会让孩子为了获得夸奖而做些事情，孩子会把自己的好更多的与所做的事情联系起来，做到就表示好，没做到就表示不好。而孩子自己内心真正想做的可能会被忽视。 当孩子取得了一个小进步，画了一幅画，拿给家长看时，得到很大的夸奖“太好了，宝贝你简直有画画的天赋，太漂亮了！”这种夸奖可能会有什么影响呢？或许孩子并不觉得很好，大人的夸奖会给孩子带来一些压力，孩子可能会觉得自己下次不会再画出让大人如此欣赏的画，也可能不再画画，超过事实的夸奖可能会干扰到孩子的行动。 当孩子取得了好的成绩，比如考试得了第一名，家长可能会夸奖孩子“宝贝，你太厉害了！得了第一名，比其他同学都强！”这种夸奖可能会传递给孩子一个观念，就是比其他人都好就是好的，的确这样的夸奖可能会让孩子一直有一个比较好的成绩，但同时把其他人放到了和自己对立的位置上，孩子的内心或许是孤独的。当然不是说比较不好，与自己的比较可以带来进步，与其他人的竞争也可以拥有想赢，但不怕输的心态，因为输了也不代表我不好。
如何欣赏才能即传达家长的感受同时也能让孩子概念清晰呢？其实很重要的一点就是透过孩子的行为，欣赏到孩子的品质！ 有一个特别简单又实用的方法，我自己用了很多次，特别有效。这个方法就是如下三步 一、描述事实 ——把看到的值得欣赏的行为描述出来 二、表达感受 ——表达看到这个事实自己的感受 三、总结词语 ——把值得赞扬的行为总结为一个词 方法选自《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》 举个例子，上周一天孩子放学回来，路上我看到孩子脸上蹭破了一小块，询问是怎么回事，孩子回答说两个同学打闹着玩不小心撞倒他了，脸蹭到地上了。我又问同学有没有和他道歉，孩子回答说没有，不过他原谅那个同学了。那一刻我看到了孩子身上可贵的品质，就用这个方式表达给了孩子“宝贝，你们班级的两个同学打闹不小心撞倒你了，他没有道歉，不过你知道他不是故意的，原谅他了，妈妈很欣慰，觉得你这样的行为就是宽容。” 孩子听后，嘴角明显露出满意的一撇，然后就像被赋予了能量一样，整个晚上都是欢快和绽放的哈哈笑着。 欣赏其实不容易，因为恰当的欣赏不仅可以给人赋能，甚至可以改变人的行为。欣赏其实也很容易，因为归根结底的欣赏是对人的看见，与人的链接，这是每个人天然都具有的能力。 欣赏孩子也可以从欣赏自己开始，当我们都能从心底欣赏自己的独特，也会越来越多的欣赏到别人的，欣赏自己是爱自己的一个非常好的方式，如果可以全然的，欣赏自己的每一个部分，就可以更好的为自己做出选择，更好的为自己负责！欣赏是一种心态，也是一种习惯，可以通过一点点的练习来养成。一个人有时可能欣赏不到自己，在一个群体中却总是会有人发现你的独特，如果你愿意在生活中为自己添加更多的欣赏，欣赏真实的自己，欢迎来参加4月22、23日北京接纳力亲子营，期待着你和我一起来发现自己的美好，用欣赏蓄满自己的爱之杯！ |
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