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景丽老师带领百位宝妈参加万人亲子瑜伽体验营,挑战吉尼斯世界纪录称号

 金属基陶瓷复合 2018-09-14


周景丽老师


带领百位宝妈和宝宝们参加

合生元“母爱更+”万人亲子瑜伽体验营,

挑战吉尼斯世界纪录称号

最大规模的婴儿瑜伽课(多场地)


挑战圆满成功!



活动现场




景丽老师在台上教领宝妈的同时,景丽瑜伽团队的导师:黄老师和简老师在台下给宝妈们细心帮辅指导。






景丽老师和外甥一家三口,她的小孙孙和外甥媳妇也都获得了吉尼斯世界纪录保持者证书。




景丽老师上台给获得一等奖的幸运家庭颁奖——“价值3900元的产后私教五节”




挑战结束后,景丽老师耐心给宝妈们指点。



   10月怀胎一朝分娩,骨骼松动、内脏位移!

产后没有做过功能性康复训练的,即使你瘦了,体内软组织损伤依然存在!!!


盆底肌受损,导致相应功能障碍,如不同程度漏尿、阴道松弛、妇科炎症,甚至盆底器官脱垂!产后腹横肌松弛,腹直肌分离难愈合,核心稳定性差!所以你会腰痛腰粗,身体容易在日常活动或者运动中出现代偿疼痛!



所以妈妈们一定要懂️,产后修复不只是为了美、为了瘦,更是为了自己的健康!



调整骨盆、修复盆底肌、愈合腹直肌、让所有器官归位,身体的疼痛自然消除,体重体型想不恢复都难。

盆底肌与其他肌肉一样,都可以通过锻炼得到加强,从而逐渐恢复其功能,促进骨盆区域的气血循环,延缓衰老!

所以,如果您已经生过孩子,不管孩子多大了,不管您是30+、40+还是50+,

产后修复、亲子瑜伽、孕妇瑜伽,

都欢迎您加入景丽瑜伽,和我们一起学习如何关爱自己,青春永驻!




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