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血栓的天敌是心情愉悦。 各种疾病都有病因。血栓作为形成于血管内部的病理存在，其来自血管内皮损伤和血管壁脂质堆积。最主要的表现和带来危害者，是动脉粥样硬化斑块。 这个动脉粥样硬化出现在什么器官，就引发相应疾病。 而动脉粥样硬化和血管内皮损伤，统一的是来自超量自由基出现后，对血液循环中低密度脂蛋白的氧化修饰和对内皮细胞的直接损伤。 自由基是血栓形成的祸首。 那么，什么制造了自由基呢？ 最常见的自由基发生机制有三个，一个暴饮暴食，一个超负荷体力支出，一个心情郁闷。 暴饮暴食满足口腹之欲，超负荷体力支出取决于个人意志安排，所以，二者都是很好控制的。 只有郁闷心情，有时会很难逆转，会持续存在。这时机体持续在一个应激状态，自由基爆发。 这个爆发，就给我们带来了对血管壁的伤害，对低密度脂蛋白的氧化修饰、沉积作用。 所以，如果保持心情愉悦，就可以很好预防血栓形成。 实验早就发现，郁闷的人血液开始变得粘稠，而快乐的人，血液都是被稀释的一样，循环通畅。 人生长期中，血栓的天敌，非心情愉悦莫属。其次配合少吃饭、少酒精等刺激，耄耋之年也不会出现血栓问题。出现了也会停止进展。 |
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