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面对你喜欢的事情，你的热情高涨，你做起来好像方法很多，效果也不错，而面对那些你极端厌恶且不得不做的事情，你怎么办呢？逃避可以吗？应付了事行吗？似乎都不行，怎么办？ 只能硬着头皮去做，而且还得认认真真地去做，那个时候是什么感觉？有点恶心，有点难受，之后，你还得做，你不能被这样不好的心情左右，你一定得从刚才不那么好的心情里跳出来，面对这个现实：你得完成任务，嘴里不停地嘟囔着，发着牢骚，可是心里已然明了自己该做的事情是什么，该怎么做才是最高效的，因为你知道，光发牢骚，光抱怨根本解决不了问题，也不能改变现状，你只能去做，与其马马虎虎做，不如认认真真去做，反正都是做，最终做的结果还是属于自己的，尽管有一千个不乐意，尽管头脑里无数的不喜欢，这些都得暂时屏蔽。当然在做这样不得不做的事情的过程中，的确要有一个相对清晰的思路，还要有一个比较到位合理的方法，如果这些工作没有事先做好功课，就可能虽然你做完了，发现你所做的工作是无用功，白做了，这个时候的你是否满意？肯定不满意，肯定不舒服，甚至有点气愤。所以与其这样，倒不如事先好好地理顺这些不得不做的事情的来龙去脉，也就是备好课，心里有数，有一个明确的处理方案，这样做起来，你就不会无的放矢了，就可能达到事半功倍的效果。 既然是你不得不做，既然你根本逃避不了，你就去做，就去好好做，而且要高效地完成，快速地完成，这样你的心情也会好一点，不会被这些事情纠缠，不能让自己一直在这样的事情包围之中。
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