老中医建议：黄芪和此物泡一泡，每天喝一杯，祛湿效果明显

老中医建议：黄芪和此物泡一泡，每天喝一杯，祛湿效果明显。

说到黄芪，大家应该是非常熟悉的，会养生的人都不陌生，今天小编要给大家介绍几种食物，和黄芪搭配在一起，会产生什么样的化学反应呢？快和小编一起来看看吧。

1.枸杞

枸杞大家应该都不陌生，是很滋补的一种东西，现在除了老年人，很多年轻人手里也会捧着枸杞水。枸杞和黄芪一起泡具有不错的除湿效果、还能补气、益气，对身体健康是有好处的，在家里不妨自己也泡上一杯。

2.山药

山药是我们经常食用的一种食物，如果是用来泡水要选取合适的山药，和黄芪一起泡，除湿的效果非常的明显，基本上坚持一个星期，腰部都会显而易见的瘦下来呢，想要减肥的小伙伴可以在家泡上一杯，效果还是不错的呢。

3.薏米

薏米，大家都知道它有祛湿的作用，加上我们的黄芪一块儿喝，效果翻倍，补气血的效果也很足。坚持喝下去，可以感受到自己舌苔不黏腻了，并且赘肉也会小下去一圈呢，大家不妨自己自己尝试着泡一杯，具有一定的养生效果。